怎样预防运动伤害事故的发生

我们在体育锻炼中,应该积极预防体育运动伤害事故的发生,这对于增强体质、开展体育教学和训练工作,培养德智体全面发展的新人和提高体育运动水平都是很重要的。那么怎样预防运动伤害事故的发生呢?本文略谈自己的一些看法。 (一)正确和充分做好准备活动。 充分的准备活动,就能使中枢神经系统提高到适宜的水平,加强调节与肌肉活动有关的各个器官系统之间的联系和克服内脏器官的生理惰性,使之尽快地适用肌肉活动的需要,同时加强体内新陈代谢过程、减小肌肉活动的粘带性,提高肌肉韧带的力量和弹性,增加关节内的滑液,使关节的灵活性加大,防止运动中伤害事故的发生。     

“教学后记”记什么

所谓“教学后记” ,就是教师在上完一节课后 ,对教学任务的完成、存在的问题、学生的反馈、教后的感受进行记录 ,对教学设计及实施进行总结 ,将成功的经验、失败的教训记录在教案上 ,以便调整教学方法 ,及时查漏补缺 ,促进教学水平的提高。那么 ,教学后记应记些什么呢 ?笔者认为应包括以下几部分 :记教师自己的感受。教学中往往出现精彩难忘的片断 ,如 :自然有趣的导言、直观形象的演示、生动得体的比喻、适时巧妙的设问、突发事件的处理、简洁明了的板书等。这些教学设计、教学方法、学法指导、教学用具等方面的独到之处 ,都是促进教学成功…     

谈中药治疗急性肾小球肾炎的几点体会

急性肾小球肾炎中医称阳水，该病运用中医中药治疗效果较好。由中药黄芪、黄芩、泽泻、车前子、马蹄金等组成的新五物汤在治疗阳水(急性肾小球肾炎)上，较中医传统的越婢加术汤，五苓散和凿疏饮子等方剂，起效快，疗效好，辩症简单，容易掌握，同时也体现了一方多剂疗效，配方合理，节省费用。     

多媒体教学浅析

随着媒体技术的不断发展,多媒体在教学中的作用日益彰显。本文在多媒体学习认知理论的基础上,探讨了多媒体教学的相关问题,旨在为多媒体教学的实际应用提出有益建议。     

“建一”烈士地名邮戳

丁隽一(1926-1946)原名士鱼，山东黄县人。1945年加人中国共产党。1946年6月任辽宁盖平县九区区长。同年10月20日，国民党军队向辽南大举进攻，我党政干部南撤，     

师专体育理论课教学体会

我校1985年下期开始体育教学改革,教师分专项上课,五年来,在全校一、二年级近200个班次的体育理论课(每次课为100分钟)教学中,由于采用一些新颖的教学方法,获得了学生的好评,取得了较好的效果,其体会是:     

体育教学中如何恰当地使用讲解和示范

讲解、示范是体育教学中的一对双胞胎,是教师指导学生掌握、提高、巩固体育技术和技能的直观活动,它们是相互交替运用的。是否安排合理,直接影响课堂教学质量。     

课程思政视角下课程情感目标达成策略研究

情感目标是课程的隐性目标,是实现全方位育人的关键。本文阐述了课程情感目标的达成原则,即同步性原则、体验性原则和持续性原则,提出课程情感目标的达成策略并结合具体案例说明策略的实施。情感目标案例设计应注重学生学习质量的提升,同步实现隐性目标与显性目标;情感目标要素选择应贴近学生经验、融入学生生活,激发学生心理认同;情感目标资源挖掘应贴合时代特点,带给学生持续不断的精神滋养。     

金世宗“潜邸”旧臣对世宗、章宗二朝的影响——以世宗即位辽阳为中心

金世宗即位辽阳之前,在＂潜邸＂幕府网罗了一批能为之所用的人才。初期以宗室人才为主,并注重培养女真族与汉族的杰出人才;后期则以投奔的军事将领为主。这些人才不但为他即位并顺利回师中都奠定了坚实的基础,也为他即位之后的政权稳定与平定叛乱发挥了重要作用。金世宗＂潜邸＂幕府在世宗、章宗二朝都造成了很大的影响。