少年拳对练法

少年拳动作朴实明快，结构短小紧凑，演练生动活泼，充分体现了现代长拳稳、准、快、美的技术风格和特点，深受大、中、小学武术爱好者的喜爱。现将其对练法整理出来，谨供武术爱好者参考。     

42式太极拳“左单鞭”拳式及防身应用

一、动作形态 单鞭是传统拳术中动作招式象形化的通用式名。单鞭的动作形态是一手钩手，另一手拂面后向前挥出，犹如跨马扬鞭之势，故名单鞭。有人解释为“单鞭”是依据向后一上钩的手形如“催马加鞭”而拟其名，此说法是否准确，有待于进一步研究考证。     

贾谊礼治思想溯源

礼从宗法制度中的行为规则逐渐扩展到国家政治生活领域,形成“以礼治国”的政治理念。贾谊受儒家影响最深,他的思想源流可以追溯到荀子,其礼治思想主要是对荀子隆礼重法思想的继承和发展。同时,贾谊也受到了汉初占统治地位的黄老思想的影响,但他思想的主线仍然是儒家思想,吸收黄老思想的目的是为了使儒家思想更具有时代的适应性。     

浅谈足球裁判员的跑动与选位

足球裁判员在比赛过程中如何做到准确的判罚、正确的跑动及选位方法,是其在执法过程中准确地判罚和控制比赛能力的重要保证。     

传播技术与艺术的结合

传播最根本的精神，在于人与人的沟通，对它的研究来自生活中人际交往的点点滴滴，是情感体验和理性感悟的结合，其后才是对社会的冷静观察和宏观概括。[编者按]     

秘宗手破粘按贴身靠

我与对方过招中，若探知彼善用粘按手化解我攻势手，并乘势进身勾套我腿脚，而以肩胯贴身靠攻击我中上盘，欲使我仰跌而取胜，我则以秘宗手变招制彼。     

自主体验 读中悟情——《借生目》（第一课时）教学设计思路

《借生日》是人教版实验教材一年级上册第八组的一篇课文。本课用简洁流畅的笔触讲了：小云生日那天，妈妈送给她一只布熊，因为妈妈总是忘记自己的生日，小云就想把生日借给妈妈，并将布熊送给妈妈，表达了母女问关心体贴的真实情感。本文具有浓厚的人文气息，是一篇文质优美、图文并茂、适合儿童阅读和学习的课文。