青少年饮食 宜多荤少素

青少年时期是孩子们长知识、长身体的关键时期。这个时期他们最突出的特点就是一个“长”字。身体长高的速度,每年少则6-8厘米,多达10～13厘米;体重也在增加。儿童长身体需要大量的蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养,而蛋白质、脂肪等营养物质又大量存在于动物性蛋白食物中,因此,青少年吃荤有利于生长发育。动物性食物含有大量的人体所必需的营养物质。就蛋白而言,动物性食物的蛋白质中含有氨基酸的比例与人体很接近,可称为优质蛋白。它不仅含量丰富,而且很容易被人体吸收,是任何植物性食物所不能替代的。虽然糖、脂肪和蛋白质等三大营养素可以在体内相互转换,但在     

追忆失落的华丽

小时候,记得在地图册上有56个民族的形象展示,印象最深刻的,就是每个少数民族都有自己独特的服装,独独汉族,穿着职业化的西式服装。长大了,也看了许多日剧、韩剧,稍远一点,20世纪80年代的“阿信”穿着和服,而“大长今”使韩服在整个亚洲成为时尚。应该说,每个民族都有她独特的历史根基和文化传承。然而,汉族,除了这个符号之外,在现代服饰上几乎没有什么文化载体彰显。我是知道的,其实汉民族也是有“汉服”的,而且,比许多民族的服装都要历史悠久,都要源远流长。《左传》中,有“中国有礼仪之大,故称夏;有章服之美,谓之华”的章句,“华夏”一词…     

说不尽的爱情——《世界著名短篇小说文库·爱情小说卷》序

有人将恋爱列为人的“六欲的班头,七情的盟主”。此话很值得玩味。的确,爱是人的最基本的天性之一。现实中,任何一个正常的人都有属于自已的爱的渴望和追求。人的这种渴望和追求,与人类同生,与历史共在,酿成了人间不尽的悲欢离合。正是这不尽的悲欢离合,为作为“人学”的文学提供了一个激动人心的永恒的主题。在爱情故事的长卷中,每一个人既是演员,     

键性成分与无机含氧酸盐的热稳定性

本提出有效电负性的概念，从微观结构分析无机含氧酸盐的热稳定性，对同系列不同盐的分解温度高低顺序提供了一个与实际情况较为相符的半定量依据。     

计算机的组成与工作原理

华主席在五届人大政府工作报告中指出:现代科学技术,以原子能的利用,电子计算机技术和空间科学技术的发展为主要标志.并号召我们:加速发展集成电路和电子计算机的研究,并使它们广泛应用于各个方面.电子计算机是一种自动地进行高速计算的电子机器.它除了能自动地、精确地和高速地计算外,还有“记忆”能力和逻辑判断能力,所以又叫它为“电脑”.下面简单介绍计算机的组成和计算原理及一些特点.     

眼力测测测

~~眼力测测测@张祉浩 @黄国芳     

界定成功

小时候，每到学期末心里就有一份期待和一份紧张，期待我能拿到奖状，紧张我是否能成为班里奖状最多的一个……     

连锁与特许经营专业经理人才需求升温

作为“21世纪最成功的商业经营模式“,连锁加盟和特许经营的“春风“吹遍了各行各业.……     

新时期哈萨克小说创作概观

党的十一届三中全会以后，哈萨克族的小说创作得到了迅速的发展。主要表现在：涌现出了一个作家群体，作品题材得以拓展，形式多样，女作家和双语作家大展风采等。但是，也存在一些不足，需要我们进一步研究解决。     

语文新课程教学要树立新观念

语文新课程教学要树立文化观念、审美观念、个性观念、时代观念、发展观念和创新观念,引导学生体味作品丰富的文化内涵,培养高尚的审美情趣,培养创新能力,发展健康个性,形成健全人格,为学生的终身发展奠定基础。