德国足球队72年内的7任主教练

1.1926—1936年:奥托·耐茨(OTTO NERZ)执教70场,赢42场,平10场,输18场。最好成绩:1934年获得世界杯第三名。2.1936—1964年:泽普·赫贝格尔(SEPP HERBERGER)执教167场,赢94场,平27场,输46场。最好成绩:1954年率领西德队第一次获得雷米特金杯。赫贝格尔为50年代德意志民族实现了一种渴望,使他们建立了有可能融入国际社会的信心。3.1964—1978年:赫尔穆特·绍恩(HELMUT SCHON)执教139场,胜87场,平30场,输22场。最好成绩:获1974年世界杯冠军,1966年世界杯亚军,1970年世界杯季军,1972年欧洲杯冠军。历史上没有任何一支德国队能像参加1972年欧锦赛的德国队那样富于想象力。经常微笑的绍恩被誉为“有人情味的民主主义者”。4.1978—1984年:尤普·德瓦尔(JUPP DERWALL)执教67场,胜45场,平11场,负11场。最好成绩:获1982年世界杯亚军,1980年欧洲杯冠军。     

家庭健身一、二、三

风风火火的家庭健身正为越来越多的百姓所津津乐道,但一些喜爱健身的朋友因缺乏必要的健身知识,总有“费力不讨好”之感,有甚者还会造成运动损伤。那么,如何才能享受健身所带来的“健体、健心与健康”呢? 明确目标积极健身健身业已成为一种都市生活时尚,但它并非是“显份摆阔”的饰品。因此,参与健身必须树立“我会越来越健康”的信念,并制定出明确的锻炼计划。同时,还需要学习些必要的人体运动科学的知识来保驾护航。譬如采取什么方式可以提高心肺功能,如何发展不同部位肌肉力量和围度的方法等。在制定和实施计划时,要依照循序渐进、合理强度、全面发展的原则。依此而制定出的计划会令您总处于成就感中而使锻炼效果更好,同时,可以避免损伤的发生。选好时间切实准备您会选择什么时间来健身呢?是茶余饭后还是饭前余暇?不管怎样,一定避免在过饥或过饱时参与健身。在饥饿状态下,体内血糖水     

大羽长大了

一顶蓝色的耐克棒球帽,一件白色耐克T恤,一部最新款黑色摩托罗拉V998手机,“新潮”的大羽绝对称得上一个“时尚代言人”。虽然依旧是那张稚气未脱的笑脸,但在和李金羽的谈话中却深深地感受到了他     

培养你的职场钝感力

钝感力一词来源于日本作家渡边淳——2006年,他出版了集结其人生智慧大成的《钝感力》一书,并在日本热卖100万本。近几年,在处于高压快节奏的的现代职场中,钝感力成为白领口中一个时髦的词语。究竟什么是职场钝感力呢,我们一起来探讨。     

我要打败你,考后综合症

我的很多高中同学,也包括我,都有这种感觉：如果我一门心思想准备英语考试时,而身边的同学们则谈论上一门数学考试的内容,这总会本能地引起我的反感、紧张。但是我又忍不住想去听他们的谈论,毕竟他们也是跟自己实力相当的同学。这个时候就很郁闷,因为我们总是希望自己是对的,但又觉得别人说的也有道理。     

从小培养孩子的独立性

孩子在很小的时候就有发展自己独立性的要求。可是,父母往往习惯于满足孩子所有的需求并代劳完成,却在不经意间扼杀了他想"独立"的愿望,从而阻碍了孩子独立性的发展。具有良好独立性的孩子对自己更自信,这一点当父母不在身边时尤其明显。独立性很强     

2010年重大网络事件的舆论传播分析

一、网络舆论的要素 何为网络舆论网络上的事件是否是一种舆论？这得看这件事在网络上受到多大比重的网民关注。＂舆论是在一定范围内占有一定比重的公众表达的相同意见。＂     

馆藏国家重点档案抢救的技术与方法

我省各级档案馆馆藏有大量的国家重点档案.但由于形成年代久远,加上战争等人为因素的破坏,这些档案不同程度地存在破损、虫蛀、霉变、纸张酸化、字迹褪变等现象.尽快抢救并保护好这些档案,已经成为一项十分紧迫的任务.随着"十一五"期间各级财政投入的加大和国家对此项工作要求的提高,档案馆不能囿于传统的抢救模式,必须运用传统与现代相结合的技术与方法开展馆藏重点档案的抢救.     

WindowsXP的安全措施

WindowsXP的安全措施微软在WindowsXP的安全性方面做了许多工作，增加了许多新的安全功能。微软WindowsXP采取的安全措施有：１．完善的用户管理功能WindowsXP采用Windows２０００／NT的内核，在用户管理上非常安全。凡是增加的用户都可以在登录的时候看到，不像Windows２０００那样，被黑客增加了一个管理员组的用户都发现不了。使用NTFS文件系统可以通过设置文件夹的安全选项来限制用户对文件夹的访问，如当某普通用户访问另一个用户的文档时会提出警告。你还可以对某个文件（或者文件夹）启用审核功能，将用户对该文件（或者文件…