排球运动员常见饮食问题及其营养学分析

良好的体能是运动员在比赛中充分发挥潜能的重要保证。超量的训练负荷依赖于长期的营养恢复。为此,应加强对营养学恢复的重视和研究,应将营养学恢复成为训练计划的一个重要组成部分,放在仅次于训练的重要位置。     

小细节 细琢磨——语文课堂教学细节拾零

随着新课程的逐步推进，老师们逐渐认识到教学活动是师生互动交往的过程，教师要对学生的学习过程、学习结果进行及时评价，学生之间也要互相评价，从而不断促进教师的教和学生的学。但在实际教学中，无论是老师的评价还是学生的评价都存在一些明显的问题。案例A中，教师的评价导向和评价时机有待斟酌。初读课文，教师从是否读准字音、读通句子来进行评价是对的，但“读得太慢，没有感情”就应该好好斟酌了。     

直击现代教育技术：漫话课堂多媒体

以计算机辅助教学为代表的多媒体教学。已经一定程度地普及到班级。特别是较发达地区的校园网络工程建设。极大地促进了课堂教学的硬件发展。带动软件建设速度加快。这些。正在从根本上改变着我们几千年来沿用的教学模式。让学生从现实世界走进虚拟世界，大大扩展了想象空间，缩短了时空距离，降低了学习成本，为教育创新带来了广阔的前景。     

扩大本科规模是成人高校招生的首要任务

本文在对近三年成人高校招生基本情况的分析之上,明确提出:扩大本科规模,是当前成人高校招生的首要任务,也是解决高考“落榜生”再“深造”的途径。     

发展生命的评价——激活生命活力的学生评价

导读 一、学生评价难，难在那里？ 1．“我们究竟应该拿什么样的尺子来量学生？” ——关于评价的标准问题探讨 2．“我们在收集学生的‘证据’中遭遇了什么问题？” ——关于评价的“事实材料”的收集和获取问题的探讨。     

计算：高成低就的智慧云梯——小学数学计算教学访谈录

数的计算具有悠久的历史,计,源于数（shǜ）,一个个、一堆堆地依次数,用手工计数;算,源于群数与分数。当数量较多,特别是遇到盘点、分配的堆或群里的物体个数不均等时,就产生了算,即用规则和思维计数。 《数学课程标准（修订稿）》指出：“运算能力主要是指能够根据法则和运算规律正确地进行运算的能力。培养计算能力还有助于学生理解运算的算理,能够寻求合理简洁的运算途径解决问题。”这里,解决问题是学生计算学习的一个重要的社会性目标．而理解算理和寻求合理简洁的运算途径．又是对学生个体进行数学思维训练的一个重要目标。 本刊编辑与成都大学张晓霞副教授、四川师范大学数学系的部分研究生、本科生围绕“四川省小学数学基本计算技能测试”项目,对教师、学生、优秀教研员、中老年教育专家进行了专访。     

聆听孩子们心中的方程——特级教师吴正宪《方程》教学实录

【导读语】2012年春天,北京市教育学院小学室主任、特级教师吴正宪应邀到成都讲学并作示范课。根据2011版新修订《数学课程标准》的理念,为四川省近2000名教师进行课程培训。吴老师作课《重叠》和《方程》,引起大会强烈的反响。老师们纷纷走上讲台向吴老师请教新理念和新方法,希望在这样的氛围中不得错过美好的机遇,将自己对于第二轮新课程改革的期盼和梦想,很好地给予现实转版,更快地变成新的行动。现将本课实录剪辑和老师们的听课感想呈现给读者,共同分享。     

用“多维度量原理”破除“单位相乘”论——关于量感前提下数学运算中法理一致性与正确性的思考

<正>在小学阶段的数学学习中,度量单位是广泛应用的基本测度标准。但在日常教学中,关于计数和计量单位的教学,存在一定的认识和操作误区。比如有学者在论文和讲座中也提出“单位×单位=新单位”的观点,并且运用等式的性质形式化地“证明”了小数乘除法中的通用算理是“单位乘单位等于新单位”。然而,经过搜集、查找度量单位的产生历史和研究度量的本质后,发现这个提法有待商榷。     

篱笆:把平常“围”出了神奇

【案例】师:一段篱笆正好围出一个长9米、宽6米的长方形菜地。如果用它围出一个最大的正方形菜地,那么这个正方形菜地的边长是多少米?生:我认为应该先求出长方形的周长“(9+6)×2=30(米)”,也就是围成的正方形的周长是30米,再求出正方形菜地的边长:30÷4=7.5(米)。生:(一致附和)对。生:老师用“(9+6)÷2=7.5(米)”,对吗?师:同学们,你们认为怎样?生:不对,哪有这么简单。师:真的不对吗?再想想,看哪个小精灵最先想到。生:我认为是对的,但说不清楚为什么。生:这样算,是对的,因为长方形和正方形的周长相等,只要把长方形的长和宽变成同样长,长方形…