以运动为矛，向癌症宣战 “神奇女侠”哈里斯

<正>她曾经是一名拥有健美身材、魅力四射的明星主持人,但命运和她开了个玩笑,40岁时,萨曼莎·哈里斯被癌症击中。但她反而变得更坚强了,并且她承担起一项终生使命——那就是呼吁患癌人士用积极锻炼帮助自己战胜癌症。萨曼莎·哈里斯是一位魅力四射、身材健美、曾获得艾美奖的电视主持人,你可能最熟悉她的节目是《与星共舞》和《今夜娱乐》。不仅如此,哈里斯还是一名畅销书作家、经认证的健康教练和健身教练、营养倡导者和健康生活的推动者。     

健身动机升级 保持运动热情10个小技巧

<正>一年之计在于春。一年的开始正是人们斗志满满,想要大干一场的黄金时间。也是很多健身目标设立的阶段,你做好了迎接更加积极的生活方式的准备了吗？对大多数人来说,新年第一个月的状态简直太棒了!你坚持锻炼、坚持健康的营养计划,甚至可能看到身体发生了一些变化。但是,就像通常的情况一样,动机很快就开始消退,旧的坏习惯又开始偷偷回来了。     

浅谈机动车维修及检测联网监管信息系统在机动车维修行业中应用

根据交通部《道路运输车辆维护管理规定》要求,为了加强对道路运输车辆（以下简称车辆）二级维护与检测的监督管理,杜绝“假签证”、“假维护”、“假捡测”的违章行为,提高车辆的“维护率”,技术等级“评定率”,确保车辆技术状况良好和运行安全,而研发的一套机动车维修及检测联网监管信息系统。该系统的推广应用,基本上消除了过去存在的二级维护只收费不维护的现象,规范了维修企业经营行为,维修企业积极主动地按章经营、公平竞争的意识明显增强,维修服务质量和水平明显提高,对机动车维修行业健康、有序发展起到积极推进作用。本文翔实的论述了机动车维修行业的联网对象、功能及特点,论述了如何加强维修企业与行业管理部门之间的数据传递和信息交流,提高运管行政效率和工作质量的方法和途径。     

在希望的田野上——莱州市农村教育综合改革纪实

我国是一个人口多、耕地少、资源相对不足的农业大国。要推动传统农业向高产、优质、高效农业发展,向农业现代化迈进,从根本上讲,必须依靠科技进步和提高劳动者素质。而要把科学技术转化为生产力,不依靠教育不行。 莱州市正是从这一战略高度出发,扎扎实实地进行农村教育综合改革,初步探索出一条适合当地经济建设和社会发展的农村教育的新路子。他们的经验,值得借鉴。     

指导看·引导想·诱导说·辅导写——第六册第一单元看图作文教学谈

《好姐姐》是五年制第六册基础训练中的一篇“看图作文”,图上画的是姐姐帮助妹妹搞个人卫生的事情。传统教学中教学重点一般是教师指导学生运用在看图学文中学到的观察图画的方法看图,启发学生想像,进而看图作文。教学设计主要依据“按一定顺序观察图画,抓住重点,了解图意”这一重点训练项目。随着素质教育的深入推进,大纲、教材改革的需要,我认为教学的重点应该进一步完善为:教师不仅要指导学生运用在看图学文中学到的观察图画的方法,启发学生联想并进行作文,更重要的是培养学生的“认识能力”、“想像能力”、“创新能力”、“语言表达能…     

职业教育教师培训的困境与对策

优质的职教师资是职业教育发展的重中之重,长期以来职业教育教师培训的基础较为薄弱、培训方式单一、缺乏合理的培训评价制度使得职业教育教师培训困难重重.如何更改培训目标,实现培训方式多元化、体制整体化、评价科学化将是提高职业教育教师培训效果新的途径.     

创新职教培训工程 服务淮安新农村建设

职业教育是经济社会发展的重要基础,是实施科教兴市．推进新型工业化,促进社会主义新农村建设的重要途径。我市职业教育坚持以服务为宗旨,积极转变思想,不断拓展服务功能,在实施学历教育的同时,将培训纳入自身体系,积极实施“五大培训工程”,即技能型人才培养培训工程、农村劳动力转移培训工程、现代农民教育培训工程、下岗再就业培训工程、新市民教育培训工程。一年来,全市职业教育共培训农村实用技术70万人次．下岗转岗培训2．3万人,农村致富骨干2160人。劳动力转移培训5．4万人,其中“两后双百”培训2．56万人。强有力地推动了我市新农村建设。