运功大课间 养成不等闲——平泉县养成教育纪实

正大课间,平泉县黄土梁子初级中学。学生整队,然后两个班形成一个方队,绕场密集跑,间呼口号。跑步结束,在行进音乐的伴奏下,学生们大摆臂走,各方队依次到教学楼前广场集结,2000多名学生列成体操队形,齐诵学校自编的行为规范"三字经":"……食不言,睡不语……站如松,卧如弓……讲诚信,不期骗……有教养,益终生。"之后是两套团体操的演练。操练结束,各班整队返回教学楼。整个过程历时40分钟,英姿飒飒,气势如虹。     

新疆农业大学公共选修课现状及改进措施

通过问卷调查,了解了大学生对现有公共选修课的满意度、大学生选课标准、喜欢的公选课类型、期望的学习方式及考试方式、大学生对现有公选课的了解程度及公选课对大学生思维拓展的影响等,提出了相应的改进措施。     

浅谈新课改形势下的初中数学课堂教学模式

传统教学模式越来越不适应新形势的发展,新课改的实施让我们眼前一亮,作为一名新形势下的教师,我在新课改理念的热切召唤下积极探索新颖的教学方法。下面我就针对新课改形势下的初中课堂教学模式谈几点自己的看法,仅供大家参考。     

中国进入全球艺术品市场三甲

2007年,中国的艺术品拍卖成交额在全球拍卖市场所占的份额．首次超过了全球排名第三的法国,进入了三甲之列。这个消息已经得到国际知名的专业网站Artprice的证实。     

我国优秀女子铅球运动员最后用力技术特征研究

通过运动学分析方法对我国参加2008年北京奥运会的3名优秀女子铅球运动员最后用力技术进行分析.结果认为,巩立姣有右肘关节提前用力的不合理现象;李玲超越器械和左侧支撑技术不好,左脚的着地方式不合理,最后用力的幅度小、距离短,向前性不好;李梅菊左腿蹬伸不积极,腿部力量薄弱.     

不同磷脂补充对运动小鼠骨骼肌细胞膜损伤的影响研究

目的:探讨肝源性磷脂补充与大豆磷脂补充对小鼠骨骼肌细胞膜损伤的影响,为磷脂补充应用于运动训练提供理论基础.方法:提取肝源性磷脂与大豆磷脂,并制备其灌胃悬浊液,对50只昆明种小鼠进行两周的灌胃实验,一次性力竭游泳后提取其股四头肌细胞膜,测定其MDA、SOD、Na+-K+-ATP 酶活性及荧光偏振度P、微粘度η、膜脂流动性LFU等指标,并设限食组.结果:力竭运动显著增加了细胞膜MDA的表达,降低了SOD和Na和Na+-K+-ATP酶表达,磷脂补充减少了运动后这些指标的变化,细胞膜流动性指标荧光偏振度和微粘度在运动后增加,LFU在运动后降低,磷脂补充降低了这些变化的幅度,且上述指标均表现为肝磷脂效果显著.结论:相同浓度不同类型磷脂补充对一次性力竭运动小鼠骨骼肌细胞膜损伤有较强的修复作用,肝源性磷脂效果优于大豆磷脂,且不会对小鼠体重及饮食产生影响.     

我国女子铅球优秀运动员投掷技术分析

对我国参加2008年北京奥运会的3名女子铅球优秀运动员的整个滑步和最后用力技术进行对比研究发现,巩立姣滑步距离过小、用时过多,但整个加速节奏较好;李玲过渡时间过短,超越器械的效果不好,最后用力的幅度小、距离短,整个用力节奏不好;李梅菊滑步阶段身体重心上下起伏的程度小,加速节奏比较好,不足的是最后用力的时间偏长.     

垂钓趣事三则

我的钓龄算起来已有40多年历史。常德方圆几十公里的野渔塘港大多留下了我的足迹,周末骑着单车去周围的野鱼塘钓鱼是我最大的乐趣。这些年,我经历了许多钓鱼趣事,现将最有趣的三则与爱好者共享。     

浅谈中学生记叙文写作

作文是语文教学中的重要组成部分,如何提高作文教学效果使学生爱写作文、写出好作文一直备受广大教师关注。文章主要从指导学生观察、片断写作训练以及教会学生自批作文等五个方面阐述了提高中学生作文水平尤其是记叙文写作能力的方法。