男女短跑运动员的训练特点

目前,人们公认男、女短跑运动员在训练过程中所选用的训练方法和手段应当是相同的。然而,在训练负荷量的强度和量的大小方面、以及运动量和强度在各训练阶段中的安排方面人们尚缺乏一致的意见。一些专家认为,女子短跑运动员在训练过程中所运用的负荷量的强度和量相应低于男子短跑     

聪慧的童年

当此逐步实行招收六岁儿童进入学校预备班学习之际,我不禁缅怀起格鲁吉亚教育科学研究所的同事娜达丽娅、米哈依洛芙娜·卡尔恰乌丽来。当1964年她兴致勃勃地开始在幼儿园进行共和国的第一次教六岁儿童识     

俄罗斯教育:从有益的文化向优秀的文化过渡

奥尔文·托夫莱尔曾经说过：“我提出‘未来的休克’这个术语，它的意思是由于与未来相接触而产生的震动，用这一术语来描写发生在极短的时间内由于在人们中间所产生的极大变化而引起的毁灭性的变更及慌乱。”奥尔文·托夫莱尔所描写的休克状态是因当时还不存在的现实所引起的，因而被称为因为未来所产生的休克。在短短的五年时间内俄罗斯遭受到了发生在人们身上闪电般的变更所引起的巨大的波折，因此；我们完全有资格把这种状况称为困现实所产生的休克。在这一事实面前我们不是旁观者，而是所发生的诸多事件的直接参与者。我深信，俄罗斯在…     

运动员营养的特点

运动员的营养同任何人一样,应符合合理营养的一般要求,其任务是最适宜地和及时补充在生命活动过程中消耗掉的能量物质和生物活性物质。 膳食中的热量和化学成份应能充分满足机体对能最和营养素的要求,后者对于细胞的构成,酶、激素、神经冲动介质和其它重要化合物的生物合成是必不可少的。 营养素的供给如不合理,不符合要求,将给健康带来极大损害,造成对环境不良因素的抵抗力降     

篮球高级技术的特点

近年来世界篮球运动中已出现了质的飞跃,这在杰出的运动员所完成的技术动作中,特别是全世界提高技术动作的效果中最明显地反映出来。苏联篮球界拥有大批的优秀运动员,但人们不止一次指出,明显缺乏具有最高超球艺的出类拔萃的运动员。看来造成这种现象的原因是对高级运动员训练各方面的特点和改进如何划分分级等问题重视不足。身体训练,全面提高,快速完成动作的要求是篮球身体训练的典型特点。这表现为提高起动和全程的速度,以及提高完成某些动作的速度,还必须指出,不仅提高移动速度,而且要缩短奔跑和完成各种跳跃时的绝对时间。     

基督神话的东方根源

苏联东方文学出版社1958年出版的《基督神话的东方根源》一书,系苏联古史学家弗·伊·阿甫基耶夫主编,伊·阿·斯图切夫斯基著。作者在该书前言中写道: “这本小册子,是为广大的对古代历史有兴趣的读者,特别是为中学教师、青年学生及无神论的宣传员而编写的。书中所探讨的是基督教历史上的主要问题之一,即关于基督的福音神话的起源问题。作者简要地阐述了进步史学对该问题所得出的某些基本结论。在研讨古代东方各民族的宗教观念反映了对死而复潘植物神的崇拜时,作者指出此类信仰因素就包含在后世有关基督的一些观念之中。”本文是该书的第一部分。本刊将连续刊载该书的其余三部分。     

苏联初级学校教育的改革

苏联历来重视对学前儿童的教育,注意培养他们健康的体魄、全面发展的个性。这些儿童入学后最初几年已初步形成最基本的个性特征,例如,行为的道德准则、社会评价、智力的及艺术的能力、积极的生活态度和世界观的基础。这些儿童迅速地学到了逻辑思维的模式和方法,从而使他们能够揭示事物的本质联系。从他     

人生的四个剧本

朋友传来一则电邮．题目是《诙谐的哲理》。其中一则我很欣赏，觉得涵盖了我们人生不同的遭际，犹如四个不同的剧本。剧本一：对的时间遇见对的人，是一生幸福。像姜太公八十遇文王，虽然迟了一点，却是如鱼得水，君臣融和，为国家、百姓做了许多好事。剧本二：对的时间遇见错的人，是一场心伤。你喜欢的人与你先做同学，再做同事，     

辛辣武语

1．武术家教徒失败,是因为遇到了聪明绝顶或愚不可及的弟子。2．中国武术有内家、外家,有少林、武当、太极、八卦……真难分辨哪一家是真,哪一家是假。3．学生通常是被自己亲身发现的武学道理说服的,而不一定是被武术家说服的。4．手和脚的不同排列方式形成了不同的拳势,而拳意的不同排列又可收到不同的效果。