克莱普冰刀速滑腿部动作运动学分析

主要研究速滑腿部动作，着重分析滑行中足部和冰刀部位细微动作。主要结论为：摆动腿着冰时间(从冰刀接触冰面到刀刃完全放平)为0．1s，着冰处靠近支撑足，从录像片未观察到着冰时足艰与冰刀座有分离现象；从足艰(蹬冰腿)开始抬起到足艰与冰刀分开最大距离(此时冰刀仍然是全刃着冰)的时问为0．05-0．067s。这正是克莱普冰刀能提高运动成绩的关键所在。采用克莱普冰刀在这段时间能仍然在全刃蹬冰，延长了蹬冰时间，提高了滑行速度。此时的蹬冰主要是依靠足尖。这种情况也预示了蹬冰足蹬离冰面的最后一段时间伸展踝关节的重要性，提高伸展踝关节的速度将有助于进一步加大蹬冰的力度而提高滑行速度。     

我国青少年足球训练中存在的问题与对策

笔者结合我国当前足球体制改革过程中青少年足球训练实践中存在的主要问题,针对建立培养规划、职业道德教育、科学选材、科学训练、打好基础、因材施教、练赛关系、树立良好学风等方面提出了相应的改进对策,为提高青少年足球训练的效益和改善我国足球后备人才培养工作提供参考意见。     

要十分珍惜“优质教育资源”

最近，不少地区为了提高优质教育资源的效益，使更多的学生能够在具有优质教育资源的学校里就读，都在通过各种途径扩大这类学校的规模。这是一项正确的决策，受到了社会各界的欢迎。高兴之余，也有的同志担心这项工作能不能科学、扎实地推进，从而达不到预期的目的。     

镜头前的采访

镜头前的采访，主要是指电视采访（ＩＮＴＥＲＶＩＥＷ ＴＡＬＫ）及现场口头播报（ＦＩＥＬＤ ＲＥＰＯＲＴ）。这是电视节目中常用的表现手段。这两者源于广播的录音报道，但它比之于录音报道中的访问谈话或现场报道来讲，更具有临场感或现场性。它不但使人听到了现场的谈话声音及环境音响，而且提供了可以直观的现场可视形象，使人耳闻目睹，身临其境。电视节目由于有了镜头前的采访，表现手段更丰富了，并有条件实现观众的深度参与。 电视访问和现场播报中，人的说话声音成为主要的传播工具，似乎改变了电视“以视觉形象为主，以声音为…     

“幸来”该作何解释?

人教版职高语文第四册《鸿门宴》:“今事有急,故幸来告良。”此句中的“幸来”一词,课本无注,教参也无补充注释;经检阅有关选本亦不作注,看来是认为该词并非什么难以理解之词目,无需为之注释。就笔者亲闻,有关教师在讲授本篇课文时,当串讲至此句时,总是告诉学生,“幸来”的“幸”字是“幸亏、幸而”的意思。这怕是受教参译文的影响。教     

《哈利·波特》的神奇魔法

对于一部影片来说,对人物的成功刻画的重要性丝毫不亚于对情节构思的成功把握。《哈利·波特》正是成功地做到了这一点。对三位主人公的成功刻画与演绎使本片闪光点不断。哈利善良、聪明、勇敢,由于初入魔法世界而时时产生紧张与不安;罗恩有高超的西洋棋技术,热心而富有牺牲精神,同时又因为几位优秀的哥哥而有些自卑;赫敏博学多闻,能临危不乱,时刻保持冷静,但她的“书虫”精神有时也会让人受不了。一位位小演员虽没有什么名气,但他们的表演自然而没有任何的粉饰——最自然的也就是最优秀的,没有他们的精彩演绎,本片必然失色不少。     

建构科技教育课程结构 全面推进素质教育

小学阶段加强科技教育 ,培养学生的科技素质 ,是世界发展和小学教育的基本要求。课程体系是实施科技教育的核心 ,是培养科学人才 ,提高全民族科学素质的重要载体。努力建构科技教育课程结构 ,能使学生系统地接受科技教育 ,提高实践能力和创造能力。一、优化学科课程学科课程是科技教育的基础课程和主体课程。优化科技教育的学科课程 ,是加强中小学科技教育的关键。我校在优化学科课程的过程中注重了以下三类课程的建设 :1.健全综合型学科课程综合型学科课程具有系统的知识结构和综合的能力 ,能充分注意学生的年龄特点和发挥学生的主体作用。…     

减负不减质

过去一段时期，由于过于追求升学率，导致了过长的学习时间和过量的课业负担，这种“过”已经远远超过了中小学生的承受能力，随之而来的是一系列负面影响，像。高分低能。现象，青少年近视率递增现象，甚至青少年学生犯罪的恶性事件频频发生．因此，减负是应该的，必要的，但对减负的意义，应该有一个正确认识．     

引导学生读好书 会读书 做好人

随着改革开放的不断推进，多视角、多层次地反映生活，展现生活的书籍的大量涌现，风格迥异、格调不等，甚至观点截然相悖的读物对职专学生心理、生理、文化、精神等方面造成了巨大的冲击。由于他们长期以来的文化素养的薄弱，再加上心理的不稳定性，阅读的倾向和热点经常处于多变之中。因此，如何引导职专生读好书、会读书、做好人就尤其显得必要。     

增加教育投入 重在投入效益

目前,北京市通过财、税、费、产、社、基等途径,使得教育投入有很大增加。教育投入大幅度增加,投资效益就成为突出的问题。用钱不当,投入结构不合理,目的性不强,往往就得不到应有的效益,造成花钱不少,效益不高的局面。因此,北京市始终坚持把“重在效益”作为增加投入的前提。北京市在增加投入,重在效益方面突出抓好四个环节: 一、先制定调整布局规划,再投资兴建校舍。教育基本建设是一项大的基础工作,也是一项大的投入过程。兴建校舍是百年大计。不科学合理规划,势必造成效益不高和浪费。我们在“增加投入,重在效益”的原则下,在组织修建校舍的工作中坚持“合理布点,适度规模”的原则来调整布局。然后再对修建校舍进行投入。