EMDR治疗：适应性信息加工、临床应用及研究介绍

恭祝中国EMDR学组的成立,同时对所有致力于帮助那些遭遇痛苦的人们减轻伤痛的同仁们致以敬意。谢谢给我这个机会,让我能够对EMDR（眼动脱敏再加工）的最新进展及其理论基础作些阐述。过去二十年来,很多事情都发生了变化,也需要作些澄清。     

青草地

某些画之所以有名，是因为它们经得起时间的考验，连续为几代人观赏着，且每一世代都可能出现一些欣赏者。     

内心的峰顶

阿鲁瓦里亚少校是1965年第一次成功登上珠穆朗玛峰顶峰的印度登山队的成员之一，当他站在世界最高点的时候，他有什么感觉呢？     

吸进来，呼出去

“吸进来，呼出去”，这六个字，是我在一座寺院迎门的颓壁上读到的，无意间一抬眼，不知为何，这个藏在满墙文字汪洋中的句子竟自己浮凸出来，要我认出它。仿佛被久候的人轻轻拍了一下肩膀，心一动——噢，你终是来了。薄薄的欢喜，登时掠过忧伤的心堤，是一种松绑的感觉。然而，我却不曾滞留．目光挪开的当儿，脚步已然随着众人走远。     

如何坚韧不屈

我们曾经介绍过如何用正面的自言自语方法提高积极思维、保持激昂的战斗情绪。本期再来告诉大家，怎样在比赛中通过自我激励，来打造坚韧不屈的拼搏心理。