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981.
目的 :培养学生间的团结精神和竞争意识 ;提高学生的协调能力。器械 :沙包4个、脸盆4个。准备 :将教室中间的课桌挪在教室四周 ,使中间空出 ,横排放四个凳子 ,凳子前放四个脸盆 ,距离脸盆2米处划一条限制线。方法 :根据班级的人数 ,把学生分成人数相等的若干组。参赛的各组学生站在限制线后 ,比赛开始学生依次做沙包向前抛高的动作 ,每人一次机会 ,沙包落在凳子上得2分 ,落在脸盆里得1分 ,最后累计得分多的组为胜。规则要求 :1 认真遵守课堂纪律 ,一切行动听指挥。2 比赛时不得超过限制线。3 裁判员要做到记分准确、公正、认真投准… 相似文献
982.
“减负”后有些学校的学生 ,课余无事可做 ,沉溺于游戏机、娱乐厅 ,有的甚至走上了违法犯罪的道路。这个问题影响重大 ,必须引起学校与社会的重视。“减负”本来是一件好事 ,如今学生有了更多的课余时间去发展自己的兴趣、爱好和特长 ,为全面提高学生的素质创造了条件。作为学校 ,“减负”不只是减少学生的课业负担和在校的时间 ,把学生推上社会 ,而应该为学生创造更多的发展条件。从体育方面来看 ,我们可以利用课余时间 ,给那些有体育兴趣或特长的学生开展一些有益于他们身心健康的体育活动。如组织篮、排、足、乒、健美、武术兴趣小组 ,以… 相似文献
983.
保护视力以通经活血为主 ,兼以祛风明目 ,按摩穴位是一种较好的方法。1 以按压法按压合间、曲池、肘内2~3遍 ,手法较轻。轻点上肢5、6条刺激线2~3遍 ,对合间、曲池、臂外穴 ,用较重手法。2 以按压法按压内眦、内眦上、内眦内、承泣、上明、丝竹空穴2~3遍 ,按压开始时患者睁眼 ,待按至眼有胀突感时 ,即令患者用力闭眼5~10秒钟。3 掐耳轮及耳垂 ,按压翳上、风池、池上、颈后穴2~3遍 ,点按颈、胸段脊椎、脊椎旁2~3寸处及风池、池上、肩井、乳突、预后等穴位 ,自上而下 ,有穴位处稍重。保护视力 ,还需加强眼肌运动 ,防… 相似文献
984.
985.
栏架是易损器材 ,如果使用过程中搬运或维护不当 ,造成没有必要的浪费是很可惜的。目前 ,大多数乡镇中学使用的都是简易栏架 ,这种栏架是由两个底座支架和用一条或数条横木加固的 ,用以支撑长方形框架的两根立柱组成。很多人在搬运时往往把栏架与栏板分开搬运 ,放置时 ,让两立柱和两底座支架的末端触地 ,这样很容易损坏两立柱 ,而且还占有比较大的空间 ,放置零乱 ,不易搬运。我在教学中 ,要求学生把栏架与栏板一块搬运 ,搬栏者侧向站在两底座支架内 ,靠近栏板的手搬住固定立柱的横木 ,远离栏板的手扶住栏板。这样 ,由于栏架底座的重力作用 ,… 相似文献
986.
987.
在中长跑教学中,我安排学生采用了默数步数的练习方法,取得了较好效果。 具体做法是:针对学生已有水平,估算出每个人每圈应跑的步数范围,教学中,让学生默数每圈所跑的步数,对照之下,再对跑速进行控制,顺利跑完全程。 这种做法虽然外界条件没什么变化,但学生心理上有了变化: 1.能转移学生注意力,整个跑程中,学生不再感到乏味,由于急于想知道自己每圈步数,学生有了期待和信心,兴奋性也有所增强,速度自然就加快了。 2.由于是学生自身的对比,不再是易受外界干扰 (如练习同伴表现及场地的变化等 ),减轻了学生… 相似文献
988.
纵箱分腿腾越是学生学习时感到难度较大的教材,如何教好这部分内容呢 ?笔者认为必须抓住整个动作过程中的关键——预先后摆。 一、教学过程中常出现的错误 1.坐在箱子上。 2.两手交替向前移动。 3.两手滞留在两腿之间勉强过箱。 二、产生的原因 主要是预先后摆不够或没有预先后摆,造成第一腾空不合理。 1.推撑不到纵箱远端三分之一处或更远的地方。 2.助跑速度过快。 3.助跑速度过慢。 三、解决的方法 让学生充分学习掌握预先后摆动作及练习方法。 1.预先后摆 即起跳离板后,在保持… 相似文献
989.
990.
当前欧洲的出版界存在着两类主要的困难 :第一类困难是缺少每一个欧洲国家的单一来源的数据。所能得到的有关图书销售量 ,印数 ,购买者 ,销售结构等数字都是部分的和不完整的 ,这样对我们判明出版趋势就造成了困难。因此 ,与其他国家进行的比较只能是部分的或是基于一种推测得出的结果。第二类困难来自于图书和编辑行为的本质。我们知道 ,书不同于普通的商品 ,比如一块香皂或一双鞋。一本书不止具备一种功能而且它并非人之必需。它能够为教育、艺术、娱乐、技术或精神目的服务。一个人必须首先要学习阅读 ,喜爱读书 ,习惯于读书 ,而且要能够… 相似文献