浅谈中长跑训练与身体素质的联系

1．提高中长跑运动员成绩的有效途径 1．1耐力素质是影响中长跑运动成绩的基础 1．1．1一般耐力：指人体以中小强度、长时间坚持运动的能力，主要是发展人体的有氧能力，它是专项耐力的一个主要因素。发展一般耐力的主要手段：长时间或较长时间进行中等强度跑或慢跑，包括越野跑、竞走、耐力性变速跑，其他体育项目应用（如球类、游泳、自行车等），耐力性游戏等。     

主编寄语

承载着秋天收获的季节,我们在南国之滨美丽的榕城编发这一期刊物,意欲为读者捧上这累累的硕果。 提高刊物质量,当需有发表更多高水平的学术论文。本期编发了朱则杰、吴在庆等先生的古代文学研究论文,他们都是该专业颇有成     

棋友张志

张志身材适中,五官端正,面色微黄,五十多岁,因用脑过度而秃顶,一双高度近视的眼睛却从不戴眼镜,走路时总是闷着头往前冲,下起棋来脸几乎贴到棋盘上。有一天,张志正在家中与人下棋,隔壁一家不慎起火,浓黑的烟雾很快就冒进了他的房间。与他下棋的对手慌了,而张君却镇定自若地说:“没事,继续下我们的棋。”直到救火车赶来,高压水枪喷出的水柱冲走了他们的棋     

关于绘画艺术中的情感与想象

艺术创作中的情感表现是存在于想象的意念之中而实施于画面之上的。艺术世界更多需要的是艺术家的情感投入和哲学沉思。现代艺术正逐渐将艺术真实理解为一种艺术家内在情感与想象的实现与表达。     

第11届世界拳击锦标赛述评

第１１届世界拳击锦标赛于２００１年６月３日在北爱尔兰首府贝尔法斯特市举行。我国选派了８名年轻选手参加 ,主要是通过此次比赛达到锻炼新人 ,寻找差距 ,为２００４年奥运会培养优秀选手的目的。认真分析和研究本届锦标赛的有关情况 ,能更多地了解和掌握世界拳坛最新动态和发展趋势 ,有利于我们在自身得失成败的基础上总结经验 ,找出差距 ,改进工作。制定切实可行的战略发展方针和具体措施 ,为逐步提高我国拳击运动的整体水平 ,改变落后面貌奠定基础。１当前世界拳坛格局１ １奖牌按地区的分布情况从第１１届世界拳击锦标赛前３名分布情…     

跆拳道运动员赛前产生的心理状态及处理方法

1、赛前兴奋状态与处理方法 赛前保持适宜的兴奋状态对于调动身体各部机能是有利的,但是过度兴奋状态则会对比赛产生不良的影响,过度兴奋状态往往表现为情绪紧张、心跳加快、尿频等等,通常这些情况在新手或是比赛经验不足的运动员身上较为容易出现。 对于赛前处于过度兴奋状态的运动员,要加强其自信心的训练,如多进行一些与外队的实战交流,培养运动员的道德修养,以及提高运动员训练动机等等。 2、赛前淡漠状态与处理方法 赛前淡漠是与运动员大脑层     

《孙子兵法》与传统武术招式

中国古代军事家孙武所著《孙子兵法》总结了春秋末期及以前的战争经验，提出了“知己知彼，百战不殆”、“攻其无备，出其不意”、“避其锐气，击其惰归”等一系列带有普遍性的军事指导思想，这些思想不仅在中国古代的战争实践中起过重要的指导作用，而且还广泛地渗透于现今的外交、商业、管理等领域，并指导着它们的实践。     

“一原二副”变压器的“三个关系”及其应用

在解决变压器问题时常会遇到一类一个原线圈对应两个副线圈的问题,我们称之为“一原二副”问题,这类习题出现不多,但多数同学感觉这类问题思路模糊,无从下手,其实同学们     

美国女体育记者今昔

如今人们也许很难想象,即使在上世纪80年代,美国从事体育新闻报道的女性还面对着来自男运动员、男教练甚至是男性同行的威胁与折磨。现在,很多刚迈入体育新闻行的年轻女孩往往认为从事这份工作是理所当然的。她们对于前辈们为争得平等的待遇所付出的努力缺乏认识和感恩的心态。     

振兴东北老工业基地应上马的第一号工程——东北三省暨内蒙古东部的北水南调工程

实施振兴东北老工业基地战略,国家发展与改革委员会已审批了东北三省第一批一百项建设项目,并且,国家发改委还会陆续审批东北三省新的建设项目,这些无疑都是十分重要的必要的。但是,所有这些建设项目,都无法与北水南调项目相比拟。北水南调工程是振兴东北老工业基地应上马的第一号工程。这是因为,水资源不仅是基础性自然资源,而且也是战略性经济资源争公共性社会资源,没有水资源的可持续利用,就没有东北老工业基地长期可持续发展。