探析腹肌训练与健康的关系

通过查阅大量的相关资料和十余年的临床验证对腹肌训练与健康的关系进行分析与探讨,阐述腹肌的训练方法,提出了腹肌训练与人体健康的关系。旨在为促进人类健康,以及为医生、康复医师、社会指导员、健身教练员及广大健身爱好者提供借鉴和理论参考。     

学校体育网络教学资源开发的研究

随着世界信息通讯技术的快速发展,国家教育改革的不断深入,学校规模日益的壮大,传统的体育教学模式以不适应现在社会的发展。体育网络教学由于不受时间、空间和距离的限制,强调学习的自主性、灵活性;突破了传统面对面课堂教学方式的限制,充分利用高校的师资人力资源的力量,扩大教学授课面,解决学校体育课师资紧缺的问题;缩短了教师和学生在时间和空间上的距离,为学生提供了更深、更新的教学内容,学生可根据自己的实际情况确定学习内容和安排学习进度,促进了学生的个性化综合发展。作者结合本校的实践,阐述了网络教育技术在体育教学中的作用,开发了体育学院体育网络资源管理的平台,对学校体育课实施网络教学提出了思考与对策,供同行参考。     

从把握平衡看新闻编辑的艺术个性

<正>“平衡”是事物正常运行的基础条件之一,“失衡”则是差错的原因之一。这是人们分析、总结成功与失败不言而喻的道理。     

构建长三角都市休闲体育圈的战略设想

长三角地区文化同源互补、经济一体化、行政协调机制正稳步推进,都市生活圈已初步形成,有利于长三角都市休闲体育圈建设.认为:应着力打造城市体闲景观体育群、环太湖休闲体育圈、滨海休闲体育带和山水生态休闲体育特色区.建议:建立政府主导、社会参与、产业化运作机制,承办大型体育赛事提高影响力,借助体育节培育体闲体育意识,树立文化生态品牌提升内涵建设,错位整合资源增强整体竞争力.     

无尽轮回

这是一个有关励志的寓言:一棵苹果树在秋天结下了100个果实,可被人们摘走了99个,只为它留下了一个。果树认为自己的付出和回报不成正比,于是它开始自绝经脉,停止生长。第二年,这棵树只结了10个苹果,人们又拿走了9个,虽然还是只保留了1个苹果,但果树很高兴,因为从比例上来说它比去年得到的多了。可换一种思考的方式,如果这棵苹果树继续成长,直至长成参天大树,每年能结出几千、上万个苹果时,人们再能从它身上拿走的,永远只是一小部分了。很感人,不是吗?我很喜欢这则寓言,当看过之后,就一直用它来督促、鞭策着自己。可同样换一种理性思维来看待这个问题的话:如果这棵树是长在一块贫瘠的土地上,那么它真的有可能让自己达到那个高度吗?好吧,在找到更完美的励志故事之前,我们先不去考虑这个问题。可这种猜测至少告诉我们,为了成长,特雷西·麦克格雷迪,必须要从多伦多离去。     

例探初中物理规律教学

物理规律教学是使学生掌握物理科学理论的中心环节,是物理教学的核心之一.它可以提高学生对物理知识的把握.本文结合笔者自身多年的物理教学经验,通过事例浅谈在物理教学中,如何搞好中学物理规律的教学.     

浅谈多元智能在体育课中的运用

多元智能是指人的智能总是以多种方式综合体现，绝少有人仅存一种智能。每一普通人所具备的智能组合各不相同，在小学生的身上也是如此，即使有些孩子没有特殊的天赋，但经由能力的组合或整合，也可以在某个角色上表现很突出，也就是综合大于部分之和的体现。笔者将多元智能理论运用于体育课堂，并取得了一定的效果。     

教学当有“丰富的安静”

丰富的安静——周国平喻之为人生最好的境界,我借用一下,专指教学的最好境界。教学的丰富的安静,是指教学应去躁就静,让学生在静中习得知识、发展思维、体验情感,从而有丰富的收获。     

拨动学生思维的琴弦——“三连方的秘密”教学思考与设计

教学思考 “三连方的秘密”是浙教版《数学》为五年级上册学生设计的一节思维活动课。它整合了数的运算、规律探索以及图形运动等不同领域的内容，以问题解决为引领，通过观察、想象与比较，探索“1＋2”形式的三连方在数表中向右、向下平移后引起的相应三个数的变化规律，并能运朋规律确定三连方平移后的位置以及相应的三个数，发展学生的概括...     

政府信息资源元数据描述框架研究

XML作为主流的元数据描述语言,可以在电子政务系统中,为政府信息资源提供统一的描述框架。框架主要由模式层、应用层、环境层三部分组成。模式层由政府信息资源元数据描述模式框架描述,基于XML的元数据描述应用框架支撑了元数据的具体应用,而XML应用框架生命周期和XML元数据技术的协同工作解决了元数据应用的可操作性和可持续性。图1。参考文献9。