体能类项群优秀运动员重大比赛前训练安排的规律(待续)

赛前训练是运动员在参加重大比赛前，为创造优异成绩所做的专门性准备训练过程。体能类项群赛前训练阶段的时间，根据专项的不同特点，安排的长短不一，一般在21～45天之间；赛前训练的负荷量和强度、大负荷高峰的出现，比赛负荷的比重，以及临赛前负荷的调整的最佳时间，也因项目和运动员水平的不同而不尽相同；赛前训练内容的选择和方法、手段的采用与平时训练有较大区别，赛前训练必须制订周密的计划，考虑多方面的因素，最关键的是要安排和调整好运动负荷。     

青蛙跳步问题的另一深究

1985年“五四青年智力竞赛”有一个青蛙跳步问题:地面上有A、B、C三点,一只青蛙位于地面上距C为0.27米的P点处,青蛙第一步从P跳到关于A的对称点P_1,第二步从P_1跳到关于B点的对称点P_2,第三步从P_2跳到关于C点的对称点P_3,第四步从P_3跳到关于A的对称点P_4,……,按这种方式一直跳下去,若青蛙在第1985步跳到了P_(1985),问P与P_(1985)相距多少厘米?     

西部大开发中的楚雄科技行动思路

实施西部大开发,加快中西部发展,是党中央面向新世纪,高瞻远瞩,统揽全局,做出的重大战略决策.这给广大西部地区的发展带来了千载难得的历史机遇.在西部开发中,切实依靠科技进步,促进资源开发、产业升级和环境整治,充分利用现有的科技基础,着力研究开发适合西部地区产业发展的科学技术,加强人才培养和引进,创造有利于人才发挥作用的社会和政策环境,是西部大开发的重要基础条件.     

《体育沙龙》成功的背后

沙龙,法文Salon的译音,会客厅、客厅的意思。作为一个栏目,中央电视台的《体育沙龙》自今年1月6日开播以来,由于其形式新颖,思想性强,知识性、趣味性并蓄,在一些重要的体坛事件上起到了良好的导向作用,解答了一些群众关心的问题,得到了方方面面的关注与认同。他们为何创办这个节目,又是如何获得成功的?日前,记者走访了《体育沙龙》节目组。     

培养体育后备人才试点中学运动训练的现状

试点中学担负着为我国培养高水平体育后备人才的重任,研究试点中学运动训练现状对我国体育事业的发展有重大意义。从运动训练学角度,对我国试点中学运动训练现状进行调查分析,充分挖掘试点中学在培养体育后备人才上的潜力,找出试点中学运动训练方面存在的问题,提高运动训练水平,为我国有关部门制订试点中学今后发展的目标提供依据。     

学习“马家军”的训练应注意什么?

<正> 1993年令世界瞩目的“马家军”旋风,使我国女子中长跑跻于世界一流水平。“马家军”打破了1500米、3000米和10000米世界纪录,其中10000米以29分31秒78首次突破30分大关,提高幅度之大,使人难以相信,而从整体实力来看,破800米和马拉松世界纪录也是指日可待的。对“马家军”所取得惊人成绩,法新社年终未稿认为,1993年将成为中国田径之年;美联社评选的1993年世界二十大体育新闻,“中国女子中长跑运动员连     

上海市成立出版工作者协会

上海市出版工作者协会于一月六日正式成立。成立大会讨论通过了上海市出版工作者协会章程,选举产生了由马飞海、宋原放等五十四人组成的第一届理事会。理事会第二次会议通过选举,选出宋原放、方学武、吉少甫、李槐之、陈向明、丁景唐、李俊民、汤季宏、蒯斯曛、赵家璧、欧阳仲华等十一位同志为主席团,推选刘培康为秘书长,王国忠、沈家儒为副秘书长。主席团第一次会议推选李俊民     

她引导我走上新闻写作的路

我是1981年底应征入伍,1983年初开始学习新闻写作的。起初,我以为写新闻不难,谁知并不是如自己所想象的那么简单,三四个月投稿近百篇,却不见采用一个字。为此,我消极、沉闷了,心想可能自己不是写新闻的料,便产生了要与新闻     

提高花样滑冰艺术性所想到的

谈起花样滑冰,自然就会想到在平镜般的冰面上,那矫健的跳跃,扣人心弦的多变的旋转和令人赞叹的舞姿。观看在优美的音乐旋律伴奏下的花样滑冰,是一种使人愉快的艺术享受。花样滑冰本身具有不同于其他任何体育项目的特殊的艺术魅力。在一套成功的自由滑动作中,高超的花样滑冰技巧,独特的精心的动作设计编排,与音乐巧妙的结合,便是花样滑冰的艺术魅力之所在。对比近年来世界花样滑冰锦标赛和我国几年来花样滑冰比赛的情况,我们看到,除了在技术难度上的差距之外,就是我国运动员在动作内容的编排与设计上,音乐作品的选择及其更好的展现其音乐效果,使动作和音乐更完美的统一结合起来等方面,还有一定的差距。因而,要赶上和超过世界先进的花样滑冰水平,做一名优秀的花样滑冰运动员,在掌握各种高难动作的同时,必须注意提高其艺术性。加强和重视花样滑冰运动员艺术性方面的训练问题,还有必要进一步的探讨。     

中学化学教学拾零

氨水的分子式以前许多化学书籍中,习惯地将氨的水溶液叫做氢氧化铵,将其分子式写成NH_4OH。这一错误的观点一直遗留在人们的脑海里,以至新出版的某些化学书籍中还出现类似的错误。因此,有必要谈谈这个问题。现在已经弄清是,氛溶解于