青少年投掷运动员的训练负荷

众所周知,青少年的体育训练和高水平的专业运动员的训练无论在任务方面还是在教学一一训练过程的组织安排方面都是截然不同的。同时,目前在训练安排上所使用的普遍原则也不完全适合青少年运动员训练的特点。分析文献、资料表明:在运动训练的理论和方法中,关于高水平专业运动员在一年的训练周期内,运动负荷如何分配的问题,有几种观点。第一种观点提出“波浪式”地分配训练负荷,建议在一定的训练周期内,逐步地、平缓地、呈“波浪式”地增高,降低训练负荷。(马特月耶夫,1964年,1977年;M·炼里赫,1964年:H·阿若林,1977年,等等。)据马特月耶夫1964年和B·菲林1970年研究的资料,在比赛期间运动负荷的“波峰值”应比相应的训练期间的“波峰值”降低10-15%。第二种观点认为,在每次训练、每周、每月的训练周期内,运动量和其它负     

关于投掷项目的教学

这篇章提供了一些可以应用于投掷项目教学实战的一般原则，同时也介绍了一些发展标枪，铁饼，铅球的一般的和精湛技术的教学程序，虽然这些理论都是许多年以前，作在一个欧洲教练会议上提出的，但恩德曼的演讲中对问题精辟的论述，仍然延用至今。     

古蜀历史的几个问题(中)

蜀的称谓从语源学上分析“蜀”字的好几种企图一直都存在着障碍。“蜀”在用于表示四川和四川人之前，可能已经有了其他意思。字典把“蜀”归类干表意的“虫”部之下，这种形状的“蜀”，所见最早的一例是在大约公元前11世纪左右的甲骨文中。。甚至在更早以前，有一个字除了没有“虫”旁外，其余部分基本上与“蜀”相同。这个字的上部因袭了“蜀”字，表示一目。一种语源学上的见解对其所认定的“目”给予了大量关注，却轻视了“虫”字的重要性。然而，由于最初的蜀具有人种和地理学的内涵，而这些象形文字的构成成分看来彼此间并不一致，难…     

东欧经济增长模式的若干特征

导言本文的目的是要对东欧经济增长进行一种记述性和实证性的分析。我的思想方法是以对历史事实的观察,为根据的,但也含有某些概括,或许达到相当抽象的程度.我所试图提出的是东欧国家的一般增长模式,不论及东欧诸国间的差异(不包括南斯拉夫),不讨论苏联增长模式。     

丹麦的科学普及及其与妇女的关系

今天,在丹麦,科学技术正在通过各种渠道进行普及。各种形式的夜校、杂志、书籍和电视节目使公众对科学的兴趣日益增加,足以补传统科学学习方式的不足。为了使女孩学习科学技术,正在进行特殊的努力。妇女对生物学、化学和医学的兴趣已显示出显著的增加趋势,而计算机科学、物理学和技术仍是男人的领域。     

看着儿子长大

春日的一天，我带儿子克里斯去看当年我上学的路线，以及必经的那座小桥。“我在这桥上跟一个男孩打过架。”我说。     

男人究竟想从女人那里得到什么?

做妻子的艺术可谓一天一心得,在家庭中的角色处理,和先生的相处,孩子的教育种种……小智慧总是会灵感乍现,呼之欲出,这些点滴你要及时捕捉纳入锦囊哦!欢迎每位太太都把你感性的文字和心得来分享。     

奇迹微型机与图书馆员

微型机软件和磁盘技术的最新发展予示着图书馆自动化新的分散化方案。这些方案对逐步改进图书馆是极其重要的。这一观点不是基于人所共知的、令人心醉的、软盘支持的个人或家用计算机,而是基于具有更高磁盘速度和储存能力的更高级微型机。作为起点,如果我用特定系统阐述某些大胆想法的话,那么我的论点就会清楚了。1981年3月,我们购买了一台四用户的AltosAcs180微型机,以支持联机检索,以及计算机程