试论体育教学语言的精练与冗余

本文阐述了体育教学语言精练的内涵、方法，以及精练与冗余的矛盾关系，提出不能片面强调精练，排斥冗余。正确处理好精练与冗余的关系，是提高教学效果的重要途径．     

我国女子铅球的显赫成绩与主要经验

我国女子铅球的快速进展，与正确认识铅球项目特点，坚持系统的大运动量、高质量、大强度训练密不可分，也是集体智慧和团结协作的结果。     

浅谈运动强度的分类和表示方法

本文对运动强度的10种分类方法和运动强度的8种表示方法进行了初步研究。     

大鼠过度训练时间与血乳酸值变化的关系探讨

本文通过大鼠高强度大运动量训练模拟过度训练并进行血乳酸值测定和运动时间动态观察，结果表明：整个训练期间运动后血乳酸值均较对照组显著升高（Ｐ＜０．０１），后期升高幅度较早期、中期显著下降（Ｐ＜０．０５）；每天的运动时间早期到中期逐渐增加，后期显著下降（Ｐ＜０．０５）。因而初步提出了血乳酸值下降的变化可能是过度训练的早期反应，运动能力提高的同时可能潜在过度训练的发生。     

中学生短跑运动员专项力量及其训练

短跑专项力量是运动员完善专项技术，提高运动成绩的决定因素。短跑专项力量训练必须重视以应为轴的摆动力量；以踝关节肌群为主的离心—向心收缩力量；以肩为轴的上肢摆动力量，才能使短跑的力量训练产生事半功倍的效果。     

大学生心泵功能现状特点及体育锻炼对策

采用实验测试方法对１１２６名大学生８项心泵功能指标进行纵向对比，分析大学生心泵功能现状特点、发展趋势及与体育锻炼的关系。研究结果表明：１）目前在校四个年级男大学生心功能各项指标呈持续增长趋势，而高年级女大学生的心功能明显下降；２）入学时来自农村的大学生功能优于来自城市的大学生，而在大学高年级则呈相反趋势；３）将两次测试的心泵功能指标对比发现，入学时心泵功能水平男学生１９９５年比１９９１年要高，但大学四年级毕业时大多数指标１９９５年比１９９１年差；４）大学生心泵功能检测结果大多数指标显示大学生高年级有所下降，据此提出了体育锻炼对策     

体育院校由学年(学时) 制向学分制发展初探

运用文献法、调查法，分析了高等体育院校教学管理的现状，认为高等体育院校要做到从学年制向学分制的成功过渡，有必要建立实施学分制的软硬件环境和先期工程。     

现代女子撑竿跳高的发展特征

采用文献资料研究法,探析现代女子撑竿跳高的发展特征。即,成绩增长迅速;技术不断改进;选材时注重运动员的体操技能;诸国纷争局面形成。     

上肢超等长肌力练习对男子铅球教学的影响

采用实验对比法,探讨了上肢超等长肌肉力量练习对男子铅球教学的影响。结果发现,上肢超等长肌力练习对提高练习者上肢爆发力,掌握正确的推铅球技术,以及提高运动成绩,有积极的作用。     

耗竭运动对大鼠心肌线粒体功能的影响

采用耗竭运动方式,观察了大鼠运动后心肌线粒体脂质过氧化水平、超氧化物岐化酶活性和还原型谷胱甘肽含量的变化。发现运动后即刻心肌线粒体脂质过氧化水平显著升高,超氧化物岐化酶活性和还原型谷胱甘肽含量显著下降。结果提示耗竭运动时,心肌线粒体内源性自由基的产生是耐力性运动疲劳和运动损伤的原因之一。