瑜伽练习对女大学生心理健康的影响

采用SCL-90量表对练习瑜伽的女大学生进行测试,测试结果表明：这些女大学生在躯体化、强迫、抑郁、焦虑这四个因子上出现了显着性差异;表明瑜伽练习具有促进心理健康的功能,能有效缓解和治疗这些心理疾病。     

海南黎族传统体育现状与发展对策研究

采用文献资料、问卷调查、访谈和数理统计等方法,对黎族传统体育现状及影响其发展的因素进行了分析,并从加大政府扶持、加强理论研究和以学校体育、全民健身、体育旅游为黎族传统体育发展的主要载体等方面,提出海南黎族传统体育的发展对策,旨在为海南黎族传统体育更好的传承与发展提供参考。     

我国高校健康教育之探析

通过在医学、体育学和教育学健康教育的分析中试图解读我国高校学生健康和健康教育现状及归因,以求从建立稳定健康意识的角度出发达到健康教育的实效,为高校实施健康教育提出建议,为改变大学生日趋下降的健康状况提供理性思考。     

高校体育的核心竞争力

本文借鉴高校核心竞争力理论,阐述了高校体育核心竞争力的概念和特征,提出了培育高校体育核心竞争力的对策与措施。     

论体育舞蹈对大学生身心健康的影响

体育舞蹈是一门具有很高的审美价值和健身娱乐价值的综合艺术,是一项集体育、舞蹈、音乐为一体,融体能锻炼与艺术修养为一身的体育运动项目,对推进大学生素质教育起着积极的作用,对增强大学生生理健康、心理健康、个性发展、审美能力、社会交往及适应能力等具有重要的意义和作用。     

绿色奥运年对我国竞技体育中“阴盛阳衰”现象的剖析

“阴盛阳衰”是中国竞技体育的一种独特现象,中国女子竞技体育运动以发展快、项目多、实力强、潜力大的特点,优于男子的发展。分析“阴盛阳衰”现象形成的诸因素,有利于女子竞技体育成绩的保持和发展,并能为男子竞技体育成绩的提高提供参考。     

论休闲体育与“垃圾时间”

本文运用文献资料法,逻辑分析法、演绎法等论述了“垃圾时间”产生的原因、特点及影响因素,阐述了休闲体育与“垃圾时间”之间存在的相互影响和制约的关系,指出以休闲体育的方式来善渡“垃圾时间”督促人们更多地把8小时工作以外的时间多投入到参与休闲体育中来,有利于人们获得平和、宁静的心态,实现人的全面发展,提高人的生活质量。     

试论学区体育理念的理论和实践价值

学区体育是一种全新的体育形态。学区体育理念对于学术研究和实际工作都有重要的启发意义。作者阐述了学区体育的概念与特征,分析了学区体育理念的主要内容,指出了学区体育的理论和实践价值。     

体育课运动技能获得的教学实验——加速运动技能获得的新方法简介

本实验利用人为强化本体感受反馈的原理探讨一种新的加速运动技能获得的方法？实验参加青在电脑屏幕前用鼠标追踪电脑屏幕上一个移动的光点,移动光点按预定的程序作曲线运动另一子程序按每秒一百次的频率自动扫描移动光点与追踪鼠标点之间的距离,每轮追踪结束后自动计算出该轮扫描误差的标准差,移动光点与追踪鼠标点之间的距离越小,追踪误差越小随着练习次数及练习天数的增加,追踪误差会越来越小。我们发现,在保证运动连续性的条件下最大限度地增强与运动相关的主动肌、对抗肌、协同肌及支持肌自身紧张度可以加速运动技能的获得。     

重新认识体育举国体制

传统计划经济模式向市场经济模式转型,带动了体育举国体制形态相应的转变,复杂的社会环境造就了复杂的体育举国体制形态.从体育举国体制运行的社会环境分析入手,归纳了当前体育界在认识体育举国体制过程中出现的种种分歧,分析了导致分歧产生的原因;对体育举国体制、举国体制,计划经济模式的体育管理体制,公共事务范畴的体育管理体制等概念做了辨析;区分了体育举国体制的个性特征与共性特征;对以获取金牌数量多少作为评价体育举国体制成效的做法提出了质疑;最后提出,完善体育举国体制,建立类似于自然灾害预警机制的体育举国体制启动评估体系.