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参赛准备状态的调控是保证运动员在比赛中正常或超常发挥极为重要的训练阶段.本文采用文献资料法、专家访谈法、对比分析法等对广东省游泳队及广州体育学院游泳队参加国内外重大赛事的参赛准备状态进行研究分析,对其调控方法进行反复对比和调整,并根据运动员的个体差异进行调整.总结出参赛准备状态的调控因素:体能准备、技术准备、战术准备达到训练上的调控;合理定位、关注自我,诊断状态、调整心理达到心理上的调控;以及适应性调控和后勤调控等因素. 相似文献
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在分析了影响乒乓球飞行速度的基础上,运用动量守恒定律来解释影响乒乓球被击打瞬间所获得初速度的大小的因素。从而提出,要提高乒乓球飞行速度,主要从以下几个方面进行:增强击球的力量、巧妙运用合力、提高击球瞬间的速度、击球点迎前、合理调整击球拍面;提高击球技术的合理性和连续性、保证肌肉工作时的张弛有度。 相似文献
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平衡能力是静态与动态活动的基础能力。由于运动损伤不仅对青少年身心造成伤害而且还会影响青少年体质,所以近年来青少年的平衡能力作为体质与健康测试指标之一日益受到人们重视。本文主要目的是通过阐述青少年平衡能力的研究历史及其生理学机制;评述符合青少年平衡能力特点的研究;讨论了体育锻炼对青少年平衡能力的影响;并提出一些通过体育锻炼方法来提高青少年的平衡能力,从而达到减少运动损伤的发生率。 相似文献
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采用文献资料、数理统计和比较分析的方法,对第16届亚运会田径比赛的成绩进行分析。结果显示:1)大多数项目的水平高于上一届,男子项目成绩提高的比例大于女子。2)与世界水平相比较,亚洲田径的整体水平相对落后。3)占据奖牌榜前3名的国家分别是中国、印度和巴林;东亚优势项目的分布面较广。4)近年来,西亚田径项目发展成绩斐然,其成功经验值得学习和借鉴。 相似文献
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经10天灌喂中药制剂Ⅰ和Ⅱ后,小鼠抗氧化能力增强,运动能力明显提高,力竭运动后肌肉MDA、ATP、GSH恢复加快.实验显示中药制剂Ⅰ、Ⅱ均能降低LPO反应,加快MDA、ATP、GSH的恢复,并提示运动后GSH的变化可能对肌肉机能的恢复有着重要意义。 相似文献
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90年代世界体操发展趋势 总被引:3,自引:0,他引:3
通过对1981—1996年世界体操三大赛事——世界锦标赛,世界杯赛及奥运会的统计、分析,全面阐述90年代世界体操格局和现状所出现的变化。并提出女子体操训练中应注意的几方面问题。 相似文献