大众健身操对中老年人的健身作用

大众健身操对中老年人身体各器官机能改善和延缓衰老，心保健都有特殊的意义。从理论与实践的结合上，揭示了健身操对中老年人健身、健心、健体的功能，阐述了锻炼的方法和锻炼时所必须遵循的原则。     

如何正确使用行政公文

阐述了正确选用文种的意义；介绍了文种选用的基本方法、常用公文的主要种类及其基本要求。强调了文秘工作者应有的思想素质与工作态度。     

速度素质在现代竞技运动中的作用、影响因素及对策

速度素质在运动训练中具有基础性的作用，与各个运动项目密切相关，重点论述了速度素质训练的对策。     

我国400m跑训练应注意的10个新动向

通过献资料法，统计对比法及本人多年的训练实践，在分析大量有关资料的基础上，根据400m跑训练发展的动向，针对我国目前400m跑训练中存在的问题，提出了以“速度”为中心，以“速度耐力”和“专项力量”为两翼，以短补长，以长补短，长短互补，全面发展的训练思路。     

读者工作的新理念

文章对图书馆读者服务工作作了概述之后，提出了在新形势下该项工作 的新内容。     

读网时代的纸本阅读及其发展趋势

分析网络技术对纸本阅读现状的影响,从国家、社会和阅读模式三个层面探讨纸本阅读实现自身变革的策略和途径,在此基础之上对纸本阅读的未来发展趋势进行预测和展望。     

学科信息门户的知识组织

从学科信息门户的含义及类型入手，论述了学科信息门户知识组织体系的原则及知识组织的内容：分类法、主题法和分类主题一体化。     

图书馆建筑与节能

论述图书馆建筑节能的必要性和意义，提出图书馆建筑节能的一些途径。     

湘西州经济发展滞后的原因及对策——基于宏观经济政策层面的探索与思考

加快少数民族和民族地区的发展,是我国必须着力解决的一个重要问题。本文对近年来制约湘西州经济发展的政策瓶颈作了分析和阐述,并提出了湘西州摆脱困境,发展经济的建议和意见。