老年人健康长寿浅议

在新世纪到来之际 ,我国已进入老龄化社会 ,且老龄化程度将不断提高。促进老年人健康长寿 ,提高老年人的社会价值 ,已成为全社会所要关心和探讨的问题。本文从促进老年人健康长寿的意义 ,老年人健康长寿的标准 ,促进老年人健康长寿的六点建议等三方面 ,论述了老年人健康长寿的问题 ,说明促进老年人健康长寿确是一项重大的社会系统工程     

注重呼吸教学对提高高校女生游泳课教学质量的研究

通过对湛江海洋大学水产学院2000届2个班、2001届2个班,共四个班96名女学生8个学时游泳课教学,对游泳水平进行测试、分析、研究.实践证明,注重呼吸教学能有效地提高女生游泳的教学质量,取得显著效果.     

普通高校高水平跳远运动员训练的方法学问题

依据现代跳技术的主要特点与发展趋势，结合大学生跳远运动员绝对速度水平相对较低，助跑准确性与稳定性不高的实际情况，对普通高校高水平跳远运动员训练的方法学中的训练指导思想、训练状态目标、训练系统调控方法，一般训练与专项训练的关系、专项素质和专项技术特征及其训练手段等六个主要问题做了尝试性的探讨。     

新时期高校学生思想政治工作理念刍议

新时期高校学生思想政治教育要坚持以人为本的理念 ;要坚持构筑平等互动教育平台的理念 ;要坚持融思想政治教育于学科知识体系传授之中的理念 ;要坚持适应时代特征要求 ,树立与时俱进的现代化理念。这对于改变传统的思维模式和落后的行为方式具有重要的指导意义     

九运会前对击剑重剑重点运动员身体机能与心理状况的监测与分析

为了调控好运动员参赛时的身体和心理状态以取得九运会决赛权 ,在九运会预选赛 (第1站、第 2站 )的赛前各周 ,对上海队男子重剑重点运动员运动时的心率、血色素、血尿素氮、血睾酮、皮质醇、闪光融合频率、反应时运动时、心境状态等指标进行了定期的监测。结果显示 :1)血色素和血尿素氮能很好地反映击剑运动员所承受的训练负荷和身体机能状况 ;2 )在大负荷训练期间运动员的血睾酮水平呈下降趋势 ;3) POMS量表还可以用来监控大赛前运动员的情绪状态     

健美操教学中心理素质训练的研究

运用问卷调查法、献资料法和数理统计法对健美操教学中心理素质训练进行了探讨和研究。研究结果表明：大学生心理素质训练对健美操教学具有良好的影响。建议在对大学生健美操进行动作技术教学的同时，应有意识地进行心理素质训练，以便促进其身心的全面发展。     

体院普修课铅球技术优化组合--顺进式教学的实验研究

依照体院田径教学大纲的基本精神和学生的实际情况,对体院学生推铅球技术进行教学改革.本教法在常规教法的基础上采用优化组合教学--顺进式教学,教学结束时用高速摄影机现场拍摄学生的技术动作,结果表明本教法使学生在有限的时间内获得较大的教学效果,为今后体育院系铅球教学实际和教学改革提供参考.     

高校中青年教师的健身问题浅析

1前言 高校教师是我国高层次教育事业中培养人才,开拓现代化科学领域的人梯,肩负着繁重的教学与科研任务.他们的身体健康显得异常重要.在大力提倡全民健身的今天,更应关注他们的健康状况和健身工程. 据有关资料统计,10年前,北京中关村地区知识分子的平均寿命为58.52岁,10年后下降为53.34岁,这一数字远远低于全国人均寿命水平.另据报道,在岗科研人员的患病率从60.08%上升到70%,上海市1994年死亡的科研人员中15.6%为35-54岁,这是一连串多么触目惊心的数字.     

影响高师女生体育课学习兴趣的原因及对策

通过对影响高等师范院校女生体育课学习兴趣的因素分析,提出提高女生对体育的认识,营造良好的学校体育气氛,改革体育教学内容、改进体育教学方法等措施来增强高等师范院校女生学习体育的兴趣,领悟到体育课带来的无穷乐趣。     

六朝私学的兴盛及其背景探析

六朝时期,私学出现了兴盛的局面,这表现在私学类型众多、具有一定规模、教学内容广泛、教学方法新颖、社会影响好等诸多方面。六朝私学的兴盛,是在当时官学兴废无定的特定社会背景下出现的,有其必然性。