超等长练习的生理学机制及练习效果分析

超等长练习是一种发展肌肉爆发力的有效练习方法。为了更好地为从事运动训练的专业人员、体育专业的学生在实践中科学地运用超等长练习，本文运用文献资料法与专业逻辑分析法，对该练习方法的生理学机制及练习效果进行分析和探讨。     

河南省高校中年高级知识分子余暇体育现状及对策

对河南省高校中年高级知识分子余暇体育状况进行了调查,发现多数喜欢体育锻炼,且知道锻炼的基本知识,掌握一种科学锻炼方法。影响被调查对象参与锻炼的主要因素是工作、学习和场地设施。     

国有商业银行绩效考核中存在的问题和应对策略

有效的激励约束机制是良好公司治理机制的重要组成部分，近年来国有商业银行在绩效考核方面已做出大胆尝试，但目前还存在很多问题，抑制了银行的经营活力。本从分析国有商业银行绩效考核中存在的问题着手，从宏观和微观两个方面提出改进绩效考核的思路和建议。     

声调教学改革刍议——基于对北语三年级本科留学生双音节词声调习得的抽样调查

在对外国留学生双音节词语的声调调查中,发现存在各国学生偏误有所不同的现象,也有比较一致的规律,如:轻声、阳平、去声的错误率比较突出;前字误作阴平、后字误作去声的趋势明显;正确率较高的声调组合多具有首尾调高特性相连的特点,其原因与母语的负迁移关系密切.最后我们对新教材编写和声调教学提出了一些建议.     

怎样讲授“马克思主义科学性与革命性的统一”——《马克思主义基本原理概论》绪论第三节教案

问题导入 邓小平提出:马克思主义是科学! 苏东剧变之后,国际上的敌对势力大呼小叫,说"马克思主义消失了,没用了,失败了",扬言要在世界上埋葬共产主义,预言中国将会步苏联和东欧国家的后尘,很快就会垮台.     

话语标记语与英语课堂语境构建

从话语标记语的语用功能和英语课堂教学本身的特点出发，探讨话语标记语对英语课堂语篇和对英语课堂情景的构建功能。在英语课堂教学中，教师恰当地使用话语标记语，不仅可以很好地传输教师自己的信息，而且更有利于学生更深入、正确地理解教师的意图。     

中南地区社会体育指导员现状调查及对策研究

采用文献调研、问卷调查和数理统计方法,对我国中南地区社会体育指导员现状进行了调查研究.研究结果目前中南地区社会体育指导员的等级结构不合理,社会体育指导员的文化程度偏低、年龄偏大;社会体育指导员的指导年限较短,缺乏专业知识,组织管理能力较差;在推行社会体育指导员中存在着经费、活动场地、器材存放、学员流动性大等困难.     

活性炭处理色度废水探讨

采用活性炭为吸附剂,强制分散下对偶氮等 4种染料进行了脱色实验 .结果表明,强制分散活性炭对甲基橙脱色具有显著的作用 .同时活性炭的粒径越小,曝气量越大,甲基橙脱色效果越好,所用的时间越短.     

小城镇社会经济可持续发展中的问题与对策分析

小城镇可持续发展对国民经济有着重要的意义。分析了小城镇社会经济可持续发展的概念与内涵，指出了小城镇可持续发展中存在的社会经济问题，并针对小城镇社会经济提出了实现小城镇可持续发展的建议与对策。