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力量锻炼在控制体重中的作用机理初探 总被引:4,自引:0,他引:4
力量与力量耐力是健康体适能的重要组成成分。研究表明,力量锻炼在控制体重中的作用机理主要是通过以下两种途径实现的:一是增加安静时的能量代谢率;二是增加脂肪氧化。建议人们,要获得最佳健康并有效控制体重,应将有氧运动与力量锻炼相结合。 相似文献
62.
63.
64.
根据工况将不同的设备组合成不同的工作流程,以集散控制技术为基础,应用PLC网络实现了对输煤设备的现场控制、电控室控制和中控室控制。并以FIX软件为工具,通过定义PLC的I/O端口映射表方法,以时间、事件、故障为触发手段,设计了实时监控软件,并实现了输煤量与数据库系统的数据接口。 相似文献
65.
李维仁 《上海体育学院学报》1996,20(3):53-55
为了使重剑训练更具目的性、针对性和实效性,着重论述了重剑中行动的“快”。打法的“狠”、攻击的“准”、意图的“变”,以及这四者之间的相互关系 相似文献
66.
导致教育学尴尬的原因在于教育学自身的不足,主要表现为理论研究脱离实际和基本概念尚未廓清这两方面.摆脱尴尬局面,也主要从这两方面入手. 相似文献
67.
对2000年我国国民体质监测结果的反思 总被引:2,自引:0,他引:2
李淑娥 《山西师大体育学院学报》2002,17(2):26-27
2000年国民体质监测结果显示:我国国民40岁后身体机能呈下降趋势,青少年体质有所下降。主要原因是精神压力增加,身体活动时间减少,加上膳食结构不尽合理,休息睡眠不足,青少年学习负担过重等。倡导健康文明的生活方式,增强自我保健意识,重视并切实贯彻落实学校体育教育和健康教育的有关规定,抓好青少年儿童体格、体能、身体素质和心理等各发育敏感期的教育,从而有效增强青少年体质。中年人合理的膳食、适当的运动、戒烟限酒、保持心理平衡是增强体质、增进健康、延长健康寿命的重要保证。 相似文献
68.
教练员与运动员关系的研究 总被引:7,自引:0,他引:7
我国竞技体育,教练员与运动员关系好的不乏其人,他们努力训练,通力合作,为我国的竞技体育的腾飞作出了卓越的贡献,但也有些教练员与运动员关系不融洽,使运动员过早地离开运动场,失去了为国争光的机会。文章通过教练员和运动员关系的研究,旨在为提高竞技运动水平和教练员在选材、训练时提供参考。 相似文献
69.
浅谈社会体育专业人才的培养 总被引:13,自引:1,他引:12
对社会体育专业发展的历史回顾,发展现状、培养方向和模式以及课程设置等问题进行论述。 相似文献
70.
浅议图书馆流通部的导读工作 总被引:2,自引:0,他引:2
李昭 《大同职业技术学院学报》2004,(4)
流通部的导读工作有着广阔的服务领域,是联系读者与藏书的桥梁和纽带,是图书馆流通部的核心。 相似文献