女子大众艺术健身操锻炼效果的实验研究

以 6 0名 18岁以上女子为研究对象 ,采用自编的四套大众艺术健身操 ,每周进行三次练习 ,每次 6 0分钟。持续练习 8周。结果表明 :大众艺术健身操练习可以减小女子身体各部位的围度 ,具有改善女子的形体特征的作用。不仅有非常明显的减肥作用 ,而且具有增加瘦体重从而改变身体成分 ,达到增强体质的作用。对于体重超重和肥胖者 ,减肥和降体重 ,改善身体成分的作用更为显著。大众艺术健身操对提高女子呼吸系统、循环系统机能水平也有一定的作用。对提高女子的力量、灵敏性、平衡能力及反应速度等身体素质有显著的作用。     

对江西省高校大学生体育健身需求的调查

对江西 18所高校大学生体育健身内容需求现状进行了调查 ,通过对大学生 15项体育健身内容需求程度的统计分析 ,提出建立高校大学生体育健身体系及对策。     

浅析嫉妒情感产生的根源及特性

嫉妒是人类最原始、生命力最强的一种情感。嫉妒产生的根源是恐惧与怨恨他人各方面条件优于自己的混合心理。嫉妒情感具有普遍性、隐藏性、指向性、攻击性、弥散性、复杂性等特性。     

多自由度刚性杆系静平衡计算

介绍了多自由度刚性杆系静平衡的分析计算。通过调整初始设计中杆件的长度来优化系统。这对于大型起重机前大梁拉杆系统以及一些相关系统的设计优化有一定的实际参考及应用价值     

城市居民休闲化趋势与大众体育的开发和指导

从 3个层面分析了开发体育的休闲功能与开发休闲培训对休闲文化产生的意义 ,休闲服务将从标准化和集中化转向个性化服务发展 ,发展、健全健身娱乐市场 ,能进一步满足人们日趋多元化、高质量的休闲生活的需要。     

现代德国体育演变及其对我国学校体育发展的启示

详细分析了德国学校体育的发展历程,将其发展划分为三个阶段:理论不完备阶段,哲学性的人类学阶段和目的论形成及体育课程理论结构化阶段,并对其体育课程理论结构化阶段的理论与课程体系进行了深入探讨。对于该阶段对于我国学校体育借鉴作用作了深入分析。     

泉州地区中学新任体育教师现状调查分析

运用文献资料、问卷调查等方法,对泉州市55所中学新任体育教师进行调查分析。结果表明:男、女教师比例失调;新任教师学历达标率接近国家规定要求;学缘结构呈多元化发展趋势;新任教师教学、科研水平有待提高;新任教师中存在着专业思想不稳定因素;岗前和职后培训工作需加强。对策:建立终身学习的专业意识,提高新任教师的教育教学能力和科研水平;进一步优化教师的学缘结构;加强新任教师师德教育;探索实现职前培养、岗前和职后培训一体化机制。     

高校的治安管理工作

高校的治安管理是一项科学的、系统性工作。高校治安管理的主体要树立求实的态度 ,认识和掌握高校治安管理的规律 ,科学决策 ,组织好人力、物力 ,形成较好的管理机制 ,以最低的消耗获得最佳的管理效益 ,真正实现高校治安管理的社会化、科学化。     

短道速滑运动员青少年时期的训练要点

从短道速滑运动员成长的历程出发,认为短道运动员青少年时期训练的关键是培养爱国主义远大理想,在全面发展身体素质的基础上练就扎实的基本功.     

谈学校体育教育与学生健康人格的培养

人格教育是素质教育的重要内容,学校体育以独有的教育优势对学生形成健康人格产生全面的影响,是塑造 健康人格的有效手段。