我国优秀射箭运动员冬训期间脑机能变化的研究

研究目的:对冬训期间不同阶段脑电图进行对比研究,了解冬训期间不同阶段射箭运动员大脑机能变化的特点,为科学训练提供客观依据.研究结果:专项负荷训练课后,射箭运动员顶枕区双侧α频段脑电功率值有下降趋势,而中央回双侧β频段脑电功率值有上升趋势,且具有显著性差异,表明专项训练课对运动员中枢机能有较显著的影响;冬训期间大负荷量低强度专项训练阶段,射箭运动员的中枢神经系统会由兴奋转向抑制;在冬训期间小负荷量高强度专项训练阶段,由于训练的负荷强度增加以及运动员注意力高度集中,中枢神经系统的兴奋性会随之增高;优秀射箭运动员中枢机能的各项脑电指标波动范围较大,存在个体差异.在建立优秀射箭运动员冬训期间主要脑电指标评价参考标准的基础上进一步建立重点运动员个性化参照标准,以便更好地用于训练监控.     

美感训练在有氧健身操中的运用和分析

通过对国内一些大型健身俱乐部有氧健身操训练的调研和了解,找出问题所在,并提出了了解决问题的方法和思路,以解决实际问题,帮助练习者培养良好的运动兴趣,以养成其终身体育思想及终身体育习惯。     

赛艇运动员生化指标的研究进展

对近年国内公开发表的赛艇队员生化指标研究的论文进行综述。结果发现：目前对赛艇队员血色素、尿素氮、肌酸激酶、血乳酸等生化指标研究已有较多科研成果,对免疫和内分泌系统,以及运动员选材、运动营养等方面综合考虑的生化指标研究也有更多地关注和研究。     

男子赛艇运动员膳食调查及分析

膳食营养是保证运动员营养素的需要和维持体能的最重要的物质基础,对训练起重要的保证作用,它长期影响训练的效果和训练后的恢复。通过调查男子赛艇运动员的膳食状况,对其做出评估,为平衡膳食提供依据。男子赛艇运动员晚餐的能量摄入较高,早餐不足。三大营养素的摄入比例不合理,碳水化合物不足,蛋白质超过推荐标准。运动员各种矿物质摄入达到推荐值,运动员的维生素摄入相对不足,VA、VB1、VB2不同程度地缺乏。     

高原缺氧环境对运动后尿蛋白的影响

我国运动后尿蛋白的研究开始于六十年代,长期的应用证明该指标具有简便、易行的特点,并且能够反映运动强度和运动员机能状态。但在高原环境下运动后尿蛋白能否用于强度和机能的监测存在争议。高原缺氧可对肾脏造成损害,影响运动后尿蛋白的评价,这可能是由于红细胞增多导致的血流异常和ATPase活性下降造成的,所有这些都与缺氧造成的氧自由基增多有关。     

对普通高校太极拳教学现状分析与对策探究

文章以武术文化传播的四个基本要素为切入点,在对普通高校太极拳教学开展的现状进行调研分析的基础上,从太极拳自身特点和普通高校开设的具体实际出发,认为在太极拳教学中应从思想、目标、教学侧重点以及教学评价等方面加以重新把握和定位,从而确保太极拳外形和内涵传承的正确统一性,旨在为普通高校太极拳教学的发展提供一些参考。     

在新农村文化建设活动中普及太极拳的必要性与可行性研究

建设社会主义新农村是我国现代化进程中的重大历史任务,文章运用文献资料法、问卷调查法、数理统计等研究方法;根据太极拳对身、心的锻炼价值及文化的继承等特征,从新农村贫富差距的根源;农村社会关系及农民的思想波动状况;新农村的生产、生活状况及休闲方式;新型农民应该具有的基本素质需要;农村体育人口现状方面及焦作太极拳普及成功的模式等方面,论证了进一步加大力度普及太极拳在新农村文化建设中的必要性和可行性。     

浅谈太极拳作为老年人健身项目的优越性

老年人群是一个在生理和心理都处于特殊阶段的人群,在选择健身养生项目时受到自身生理和心理条件的限制。太极拳是中华传统武术项目之一,扎根于中国传统哲学、中国传统养生学、中国传统医学、中国传统美学等多学科的广袤而深厚的领域,动作舒缓,易学易记,以意导气,雍容大雅,飘举若仙,松静自然,道法天地,身心合修,是老年人理想的健身养生项目。文章从现代健康观的角度,对太极拳对老年人的身体、心理和社会适应能力等方面的影响进行了分析研究,为老年人选择健身养生项目提出参考建议。     

中国武术的"奥林匹克"阐释

文章采用文献资料法、逻辑分析等方法,通过对中国武术国际化进程以及中国武术的分类进行研究,进一步阐述了中国武术的"奥林匹克"出路,首先应积极发掘、创设、恢复和推动器械对抗、骑兵对抗、模拟仿古军事武术、武状元N项比赛、功夫竞技等新的武术竞技项目。重新审视中国武术运动的文化定位,跳出西方人的框架,逐步打造出一个中国武术的"奥林匹克",旨在为后奥运时代中国武术的发展提供一些思路。     

武术教育:实现武术文化传播的重要途径

武术不仅仅是中国传统体育运动项目,还是一种文化形态。武术在与中国传统文化的融合过程中,形成了博大精深的武术文化。当中国崛起首先需求文化软势力崛起时,文化与教育的重要性即凸现出来。武术文化与武术教育如何在崛起的中国中发挥作用越来越受到武术界的关注,文章认为:武术文化的继承和传播,只有通过教育的形式才能使之更好地为人们所接受,武术教育是武术文化重要的传播途径。通过武术教育不仅可以使受教育者健体强身,武术教育还是继承优秀传统文化和弘扬民族精神的重要手段。