冰上速滑游戏三则

<正> 一、追赶双脚滑行者目的:锻炼快速滑能力和单脚支撑滑能力. 准备:在速滑场或冰球场内均可。人数视场地大小而定,不宜过多。找出一人或二人作追赶人,余者分散在场内。方法:当教师发出开始游戏信号后,场内的所有人开始滑行,追赶人触摸到场内滑行者后,此人就与原追赶人互换。但是,对正在单脚支撑滑行的人不能触摸。规则:①在追赶过程中,不得推人和拉人,只能是用手触摸。②不得追赶触摸正在单脚支撑滑行的人。教学建议:①如游戏人过多,可分为两组进行。②对于小学生可穿花样刀做此游戏。二、有趣的接力赛目的:锻炼快速滑能力和急停能力。准备:分成人数相等的两路纵队,站在起跑线后,各占一条跑道。每条跑道宽3米,长     

一首用血和泪谱写的颂歌——《女老师的特异功能》赏析

这是一篇撼人心魄的美文,不!这是一首用血、用泪谱写而成的颂歌。首先,故事情节感人。“上课必需的粉笔突然用完了”,这在农村尤其是贫困的边远山区,似乎也不奇怪。但困窘的是,老师别无他法,只能用清水代笔教孩子们写字。穷啊,没办法!用水就用水吧。可故事至此又陡起波澜——由于盛水的杯子太陈旧了,使得“杯子里的水已全漏完。”本     

和式太极拳的特点

和式太极拳除具有一般太极拳的要点外,还有自身的独特之处,归纳起来为合、顺、中、平、轻、柔、圆、活八个方面。分述如下: 一、合 和氏家传老谱对“合”的论述有: (1)技理相合,太极真谛。 (2)太极为浑圆之一气,怀阴阳之合聚。     

史学研究状况忧思录

论述了史学研究成绩的背后潜存着的令人担忧的几个问题。     

大学生素质教育的实践与探索

本文探讨素质教育的内涵 ,重点分析阐述了大学生素质教育实践过程中应注意和解决的几个重要问题。     

高山滑降的肌肉工作分析

高山滑降是一项快速灵敏、技术性很强的运动。在滑行中要求运动员的肌肉工作能力要有力量而又柔韧,既要求速度又要有耐力,动作既要潇洒又要准确。高山滑降的运动技术,要求各种肌肉工作必须严格协调共济,必须使肌肉工作能力达到“随心所欲”的地步。这样就要求我们每一个教练员、运动员必须了解肌肉工作的性能,及其与其它协作肌的关系,充分发挥其原动肌的力量;采取与技术结构相似的训     

我国城市社区体育管理体制的缺陷及创新构想

本文阐述了现行社区体育管理体制的缺陷,提出了社区体育管理体制要分阶段、分层面地逐步推进,建立多系统、多层次的行政性与社区自主性相结合的新型社区体育管理体制.     

论文艺普及的重点在农村

把文艺普及的重点放在农村，是农村文化建设实际与文艺自身发展的需要。为此，必须坚持文艺普及与为人民大众原则的统一、文艺普及与精品意识的统一、文艺普及与文艺大众化的统一。而健全的领导机制、畅通的文化传播机制和健康的文化市场机制，是落实上述任务的根本保证