试论有目标地控制途中跑节奏对提高耐力跑成绩的作用

一、研究目的 近几年市区有关学生体质调查的情况表明,上海市区中学生身体素质各项指标中,耐力跑依然是最薄弱的一个项目。我们学校地处黄浦区,场地小,要提高耐力跑成绩困难就更大。 耐力跑项目颇具艰苦性,亦比较枯燥,多年来,我们在学生中长跑项目的训练以及教学过程中发现,耐力跑由于跑距     

“你必须成功”──访美国EGW国际出版公司董事长林文钊先生

“你必须成功”──访美国ＥＧＷ国际出版公司董事长林文钊先生郭博信９３年１２月中旬，我随中国出版代表团出访美国，接触了美国华人图书出版业的方方面面，其间，留给我印象最深的，是访问ＥＧＷ国际出版公司董事长林文ＳＩＪ先生。ＥＧＷ国际出版公司设在属于旧金山范...     

按摩对少年短跑运动员速度练习后部分生化指标影响的初探

本文以少年短跑运动员速度练习后部分生化指标值的变化来推测运动后的恢复性按摩对血液、尿等生化方面的影响。结果认为,运动后的恢复性按摩有利于调节神经系统、心血管、内分泌及泌尿等系统的机能活动,从而加快了疲劳的消除。     

中国女排面临的危机——写在1988年全国女排甲级联赛之后

一、前言汉城奥运中国女排丢冠及不尽人意的表现,说明中国女排称霸于世已结束,开始走“滑坡”下降之路。纵观今年的全国女排甲级联赛,16支国内高手的角逐,虽然有着一定的实力与水平,但要与迅速发展的世界潮流相比却进展不快,与世界高层次的比赛,与苏、古等世界强队相比,仍有差距。面对这一事实,摆在中国女排的当务之急的问题是:必须在人材的培养和技战术的创新、发展等方面要有新的突破。二、研究方法1、现场统计法。通过比赛统计出队员三项最薄弱的技术环节,然后用电子计算机加以计算。2、运用高速摄像机,以每秒64格的速度,拍摄出队员(最薄弱的)三项技术动作规格,然后进行正、误对比,进行分析。     

竞技武术的"竞技"思考

文章运用文献资料法和逻辑分析法,从概念入手,对我国竞技武术的“竞技”进行了深入分析。结论认为:竞技武术的发展依赖于奥运目标,但是,竞技武术最根本的目标却又不局限于奥运赛场,指出了竞技武术“竞技”的价值所在。     

冲动与读书

对于读书,总感觉只可意会不可言传,细究起来,倒是有点说不清了,即便潦草几句,也是"仁者见仁,智者见智"莫衷一是,这是再正常不过的事情了。我持这么一个观点:读书不是一种刻意而为的行为,不是群体性的行为,不能简单地理解为搞活动。相反,读书更多的是一种个人行为,是一种源于心底的自我意识基础上的冲动。