无形资产管理的探索

无形资产管理是知识管理的核心内容，加强企业无形资产管理，是知识经济对现代企业管理提出的迫切要求。     

多媒体在课堂教学中的应用

随着多媒体技术迅速在课堂教学中的广泛应用,多种电教手段与课堂教学相结合,使教学手段、教学方法、课堂结构都发生了深刻的变化。优化了课堂教学,充分发挥多媒体的优势和学科教学特色,激发了学生的学习兴趣和迫切的求知欲。     

浅谈钢筋混凝土裂缝的产生及防治

现代我国建筑施工普遍使用的钢筋混凝土结构建筑物,其出现裂缝较为普遍,大部分裂缝表现为:表面龟裂,纵向、横向裂缝以及斜向裂缝,然而裂缝有很多类型,其产生的原因不同,特点也不尽相同,对结构的耐久性和安全使用影响也不同,本文着重从现场施工分析裂缝的产生原因并针对成因提出解决措施。实际施工经验证明许多钢筋混凝土结构的破坏都是从裂缝开始的,所以必须十分重视研究解决裂缝的成因、预防和处理。虽然大部分小于0.2mm微细裂缝被认为对使用无多大危害,只是影响美观;也有一些裂缝确实影响到了使用,例如因裂缝而产生渗水的问题,尤其是要避免有害贯穿性裂缝的出现,以确保建筑物的安全性、适用性、耐久性,达到设计要求使用年限,避免过度降低结构安全系数,最大程度地保证人们的生命和财产安全同时也符合我国现阶段所提倡的降低能耗减少重复建设。     

易筋洗髓返还功（一）

<正>前言《易筋洗髓返还功》也叫《易筋洗髓十四式》,顾名思义,它是一种内外兼修、延缓衰老的养生长寿功法。共十四式（含预备式、起式、收式）,44动,200张动作图片,40张针灸穴位图。《易筋洗髓返还功》是我们在数十年苦练精研中国传统武术的基础上,合理吸收多家拳术和内功精华,特别是梁式八卦掌、吴式太极拳、道家“返还功”呼吸大法等健身养生功法,经过长期孕育构想,反复实践体悟,反复推敲修改,整理创编而成。     

易筋洗髓返还功（八）

<正>（接上期）第五单元（第十四式）第十四式一、功法名称：太极按摩气归经（10动）二、健身功效：（一）此功法是提高太极拳演练效果,使之达到高级境界的有效方法;（二）是提高人体对暴力进攻反应的灵敏度和应变能力的好方法;（三）特别是对太极推手技艺的提高,有很好的效果。     

三足鼎立的内家拳

中国武术拳种繁多,根据它们的主要特点划分为内、外两家,即武术界常说的内家拳和外家拳。 内家拳是相对于外家拳而言的,内家拳以意气为主,外形从之;外家拳以外形为主,内气从之。内家拳重修“精、气、神”,外家拳苦练“形、速、质”。内家拳属、武当派,首推太极为领袖;外家拳属少林、派,当举少林拳为代表。 内家拳又称“南宗”“武当派”。其说源自黄宗羲所作《王征南墓志铭》,曰：“有所谓内家者以静制动,犯者应手即仆,故别少林为外家,盖起于宋之张三丰……。” 其子黄百家自幼从王征南学拳,著有《内家拳法》。《王征南墓志…     

新闻报道的“深度”探寻

深度报道对新闻媒体非常重要,它是新闻媒体不可或缺的报道形式,也是决定媒体地位、彰显其社会责任的最有效手段。《报道如何深入——关于深度报道的精英访谈及经典案例》(以下简称《报道如何深入》)为我们打开了一扇小窗     

情系太极春 耄耋谱新篇——赵芹先生《授课实录》之序

五年前,也就是2007年3月,赵芹先生81岁的时候,人民体育出版社出版了《太极拳的健身和技击作用》一书。把他近30年追随著名武术家、太极拳技击大师王培生先生所学到的拳术技艺,结合自己苦练精研的收获体会,对王培生老师的经典之作吴式太极拳37式,从体、用两个方面,逐式逐动地进行了细致、独到的解析。     

卧姿腿腰练习法

健康靠运动，但凡以两足负重的肢体运动，多是以增加心脏负担为代价的。血液的输送和回流，在站立情况下，心脏的搏动用力和心脏耗氧量最大。心脏就像水泵一样，要保证远方和高处田地的灌溉，就必须泵出最多的水。身体也是一样，两足好比远方的田地，头部好比高处的田地，站立运动时，无疑会增大心脏负荷。获得同样效果的健身动作，如果躺着练，就会大大减轻心脏负担。     

李传直趟八卦六十四掌

第六趟:(41～48)式→第四十一掌: 1.动作之名称:千斤坠地 2.动作之要领:继上式,左脚向后活步,右脚向后撤一步,左脚随撤,仰尖点地,成左虚步式。在撤步的阿卜J,间掌内旋向下向回牵拽,右手握拳,停于左掌心,两掌心均向上,目视