散打运动的训练方法

现代散打运动是指两人踢打摔等技法为基本素材,按照规定的场地、时间、条件,进行徒打、对搏格斗的一项运动。散打运动是一项较劲、斗智斗勇的激烈比赛项目。散打基本技术包括实战姿势、步伐、进攻技术、防守技术、返还技术等五个部分。在现代体育教育推动的基础上,通过锻炼可全面提高人体自身素质,同时更好地引导青少年强身益智,陶冶情操．在平时训练过程中培养青少年不怕艰苦。努力拼搏的奋斗精神。     

论汉末名士到魏晋士族的复杂历程--以汉末颍川荀、陈、钟三家为中心

东汉末年的大姓名士是魏晋士族的前身，但并不是所有的大姓名士都能成为士族。比较汉末颍川地区的荀、陈、钟三家的三代代表人物，分析他们朋友、师生、婚姻等不同层面的关系，并从家风、家学、政治权力等的演变来看，三家士族形成的道路及特点：早期服膺儒学，反对外戚宦官专政的政治态度相同；其后，师生、婚姻等关系沟通加强了他们之间的政治联合，文化的传承，学术的熏陶，权力的把握及政治制度的保障，共同促成了汉末名士向魏晋士族的转变。     

高校学生干部如何提高自身的非权力性影响力

高校作为我国重要的科研单位和青年人培养机构，在国家建设中扮演着相当重要的角色。而进入高校的同学们都希望在大学里能够展示自己的才华和在各种实践中学习到经验，校园中各类的兴趣协会和隶属与校方的学生会以及班团委便成为大学生们锻炼的最好场所。本文旨在对已经担任学生干部或将担任的大学生在工作中如何提高自身的非权力性影响力提出四点重要建议，以便同学们能够在今后的工作中取得更好的成效，为自己的未来道路多渲染上自己的色彩。     

“新文科”理念下的历史学本科人才培养路径初探

近两年来在中国兴起的"新文科"教育理念倡导以人为本和需求导向,强调多层次学科交叉,主张在文科教育中融入新技术。该理念为历史学本科人才培养指出了新的路径。基于20余年基地班建设积累的经验,华东师范大学历史学系尝试从"多对一导师制"、创新课程体系和现代信息技术应用等多个层面实践"新文科"教育理念。所有的谋划和探索都指向同一个目标:培养能够将不同学科知识嫁接融合、具有复杂思维、拥有足够的好奇心和创造力、适应信息化时代和不同职业要求的历史学本科人才。