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当今田坛对优秀跨栏运动员的要求是平栏差小。在平跑成绩一定的情况下,提高跨栏步动作技术尤为重要。好的跨栏步起跨速度快,起跨时重心高,起跨角度适宜,重心起伏小且接近栏顶,滞空时间短,摆动腿主动压栏,直腿下栏支撑。摆动腿参与了跨栏步动作全过程,因此,下面分阶段对其技术特点和要求及训练进行阐述: 相似文献
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浅谈数字时代中小型图书馆的发展 总被引:3,自引:0,他引:3
本文分析了制约中小型图书馆快速发展的原因,并在此基础上提出了相应的解决对策。 相似文献
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<正>随着新课程标准在基础教育中的推广与普及,初中数学教学面临着巨大的挑战。下面分析初中数学教学中的相关问题与制约条件,优化初中数学教学,提高教学质量。 相似文献