推铅球握持球和出手技术中常见的错误动作及纠正方法

推铅球是一项集技术与力量为一体的运动项目，对于初学者来讲，握持球的方法与最后用力出手时的手形、角度及正确推拨球的技术有着直接的关系。本人总结了在日常教学与训练中的实际经验，对初学者在开始学习推铅球的过程中易出现的握持球及最后出手技术中存在的问题及改进手段进行总结，以为广大体育教师和教练员提供借鉴。     

在企业重组中加强档案工作

1999年,中原油田遵照中国石化集团公司的部署,进行了整体重组改制,由原来一个多行业的联合企业,重组为中国石化集团中原石油勘探局(存续公司)、中国石化股份有限公司中原油田分公司(国外上市公司)、中国石化中原油气高新股份有限公司(国内上市公司)等几个独立的专业化公司.     

父亲

父亲回来了。老远就闻到了他身上那种特有的香烟味，不时传来的一声高过一声的咳嗽，更是让人心疼。“爹，我回来了。”我边喊着边放下书包。“嗯，冷吧，去炉旁烤烤吧。”父亲冷峻的脸始终紧紧绷着。良久又是沉默，只是从未忘记去招呼他那也许一辈子也不会更换的“朋友”——一杯浓茶和一盒极便宜的烟。凌乱的头发，缕缕白发扎眼地翘起，深陷的眼窝，那双装满忧愁的眼和紧皱的眉头定格在我心中，无论怎样也难以磨灭——父亲又苍老了许多。我的心陡然一酸，一种热乎乎的东西“挣扎”着要出来，我却抑制住了。门外的落叶声又把我的思绪扯得好…     

量化科研指标，挖掘专业人员潜能

为加强档案科研工作,要本着『需要、可能、合理、科学』的原则,进一步淡化学历、资历等硬件要素,强化能力水平、业绩贡献等软件要素,立足档案工作实际,选准主攻方向,确立科研课题和项目,并将科研任务指标分解量化,责任到人,使档案科技人员人人肩上有担子,个个头上有指标.     

强势媒体谁说了算?

今年３月３１日，北京某国际资讯集团媒体研究中心一位副总裁到华东某省省城一晚报参加２００２年广告推介会，会间作了一个广告价值分析，大意是：这家晚报在省城地区大众读者中的传阅率高于该地区所有都市报类的总体传阅水平。４月１日，这家晚报在一版显著位置刊载该报作为省城地区第一“强势媒体地位已成现实”的报道。此文结尾部分还写道：据了解，本次广告推介会请著名媒体研究调查公司现场推介的形式在该省是第一次。４月２日，这家晚报再次在自己报纸一版显著位置刊登专访这家国际资讯集团副总裁的文章，标题是《我十分看好某某晚报…     

青城秘技白虎鞭杆（二）

26.醉翁挟杖:接上式,上体右转约180度,右脚同时向右侧方横摆一步屈膝侧弓;右手握鞭随转身摆步之势绕身抡舞一周半,反手收背于右侧体后方,鞭杆左端贴于后背,右手心向下;左手随转身向前方立掌前推,掌指向上,目视左掌(图47)。上体左转约90度,右腿蹬直成左弓步;同时,右手内收于左膝内侧,虎口向下,鞭杆左端挟于右腋后侧,左掌下落护于右拳背,头微右转,目视正侧方(图48)。     

糖尿病的三级预防

—级预防采取合理的生活方式,树立正确的进食观,可以最大限度地降低糖尿病的发生率。糖尿病是一种非传染性疾病,其发生虽有一定的遗传因素,但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。现已知道,热量摄入过多、肥胖、缺少运动是发病的重要因素。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素,是预防糖尿病的最佳饮食方案。对体重进行定期监测,将体重长期维持在正常水平是至关重要的。体重增加时,应及时限制饮食,增加运动量,使其尽早回落至正常。要使运动成为生命的一个重要组成部分,养成终生的习惯。运动不但可消耗多余的热量和维持肌肉量,而且能提高生活的充实感和欣快感。当然运动要讲究科学和艺术,要循序渐进、量力而行、照顾兴趣、结伴进行,以易于获得效果和便于坚持。要戒烟、少饮酒,杜绝一切不良生活习惯。双亲中患有糖尿病而本人又     

高压整流器改造情况

我台拥有GZ—1—A型机两部,该机出厂电声指标为乙级,由于该机先天不足,自一九八三年起经过极大努力电声指标提高到甲级,但是很不稳定,对低末强放管Fu—33的要求苛刻。我们经过几年维护情况获知,低末强放级     

语义理解与语境制约

波兰哲学家沙夫 ( Adam Schaff)在其《语义学引论》一书中写到 :“一个表达式的意义是随着它所在的那个论域而不同的。这是由于 :语言表达式是极其含混的 ,它容许人们做出各种不同的解释。”这里所谓“论域”即指语境。实际交际过程中的任何语言形式 ,都离不开特定的语境。语境是交际的双方都不可忽视的确定话语的语义值并完成交际的重要因素。如果交际双方或一方忽略语境因素 ,信息传递就会出现失真甚至中断的情况 ,交际就不能顺利进行。一句话 ,语境对于交际双方的言语表达和理解都是至关重要的。本文不准备全面讨论这一问题 ,只想从听话…     

德育方法浅谈

科学的德育,必须用科学的方法去进行。方法得当,事半功倍,方法不当,徒劳无功。进行德育,或者说思想政治教育的基本方法,不外乎是:正面教育、对比教育、情感陶冶教育、批评与自我批评教育、榜样教育、意志锻炼和个别教育等等。这里只择其榜样、陶冶、意志三方面的教育,谈点粗浅的认识。榜样教育即用先进模范人物的优良品质和模范行为去进行示范引导。它是一种实际、生动、形象的教育方法,适合于青少年爱好学习、崇拜英雄、善于模仿的特点。因为,在他们成长的过程中,总是喜欢特别敬仰、崇拜或模仿心目中一个或几个英雄模范人物,这些人的榜样对他们具有很大的吸引力和感召力。人们常说,榜样的力量是无穷的,因为榜样是一面镜子,对照它