免费师范教育背景下排球课程实施研究型教学的必要性与可行性

运用文献资料等研究方法,依据我国免费师范生教育新要求与我国基础教育未来体育师资素质需求,以体育教育专业排球普修课程为对象,从研究型教学概念入手,探讨了体育教育专业免费师范生排球普修课程实施研究型教学模式的必要性、可行性和发展对策。     

田径间隔训练法讨论

过去曾經有人采用过少量的間隔跑。当查托倍克把間隔跑作为主要的訓练內容而获得震动全世界的成績后,間隔訓练法就被广大教练和运动員认为是最先进的方法。在外国采用“間隔法”的术語相等于我国“重复法”或“变換法’的概念。目前,在专家們之間普遍认为不用間隔訓练法(工作与休息定时交替),則任何一个运动員决不可能达到全国或世界的等級水平,拒絕采用这种訓练方法,工作能力就不会得到最快的提高。这种观点是教练和运动     

用超声技术定量研究负重足足拱

临床医务人员经常指出,足的结构与其易受的损伤之间存在着一定的关系。例如,Subotnick(1975)曾将各种运动损伤的情况与各类特殊的足型联系起来分析。但是,迄今为止在足的结构分类上依然存在着很大的混乱。在临床实践上,很少有人对足的结构进行定量测量(除了X射线测量以外)。对加拿大和英国军队新兵进行的两项重研究,表明了缺乏足型分类定量标准的窘况。Harris和Beath(1947)对7,000多名加拿大士兵的足作了分析。Hewitt,Stewart和Webb(1953)对22,000多名战时英国新兵的足进行了检查。Harris和Beath的结果指出,扁平足占22.5%,空凹足占11.8%,Hewitt等则报道扁平足和空凹足分另只占6%和1%。     

速滑运动员的速度

速度是身体素质的一个方面,它指人体进行快速运动的能力,即在单位时间内迅速完成某一动作,或通过某一距离的能力。体育运动中,速度有重要意义。速度发展的水平对运动成绩有很大的影响。动作的速度取决于一系列生理和生化的因素。现已查明,速度、特别是动作频率极高的速度,取决于神经过程的灵活性.从生物化学观点看,速度素质取决于肌肉中三磷酸腺苷的含量,以及在神经冲动影响下其分解的速度,甚至还取决于三磷酸腺苷再合成的速度。旨在发展速度的工作,导致形成大量的氧债,为偿付氧债要用几十分钟的时间。一个人所能发挥的最高速度,不仅取     

短跑速度的特点

在比赛之后,运动员究竟跑得怎么样,一般来说,教练员和运动员是没有客观的信息的。他们只知道运动员的准确成绩(电子记时情况下)。甚至有经验的专家也不能单凭肉眼评定自己学员跑的技术,他最多只能发现个别技术缺点,对跑有一个总的印象而已(起跑不好,终点加速好等),而运动员本人的感觉只带有主观性质,不经常符合实际。如果教练员对于比赛技术没有一种准确     

康纳的三级跳远技术分析

英国的基思·康纳作为三级跳远运动员的名字在田径运动专家中成为人所共知,只是近来之事。他出生于1957年9月16日,身高1.86米,体重76公斤,训练年限——10年。起初在1980年他创造的最好成绩——17.16米,这使他成为莫斯科奥林匹克运动会奖牌的主要争夺者。但是康纳没有能实现自己的愿望,他缺乏比赛经验。和世界上最优秀的跳跃运动员相比,他的跳跃技术差距很远,无论是快速助跑或强有力的起跳。但是他第四次跳出16.87