八式穴位拍打功

八式穴位拍打功，是余恩师民间中医针灸大家郝文圣(1906—1998)先师生前所传，郝师祖籍江苏省，1953年落户山西省运城市小杨村。郝师家传傅青主(傅山——道家龙门派第六代“真”字辈)医学，精擅妇科、针灸及各种疑难杂症。恩师一生悬壶济世，淡泊名利，生前几无传人，其问坎坷，非笔墨所能尽述。恩师生前亦擅武术，尤以太极为精，其所传医学功法是否为道家龙门派功法，郝师没有言明，只说是其家传，且历来心传口授无文字记载，故其渊源尚待考证。     

浅析高校教学管理队伍的专业化建设

随着社会的进步,高等学校教育要求的提高,高等学校教学管理的专业化要求不断增加。提高高等学校教学管理队伍建设是全面提升高校教学水平、教学质量、教学效果的必然选择。本文针对教学管理队伍的专业化内涵、重要性,对当前教学队伍存在的问题以及解决问题的措施进行了探讨。     

习武要练力

力量是掌握攻防技术、提高散手实战能力的基础。拳谚云“一胆二力三速度四方法”、“一力降十会”、“蛮拳打死老师傅”,都说明了力量在散手搏击中的重要性。遍观古今,不乏神力无敌、臂力惊人之人。那么,怎样练力,练力时应注意些什么呢?笔者现提出几点,供读者参考。力量练习有动力、静力等方法,尤以动力练习为多。在实战中,爆发力相当重要。所谓爆发力,就是在最短的时间内发挥肌肉最大的力量。练习爆发力的方法很多,现介绍如下：     

脏腑用药妙诀

先师郝文圣公一生精研傅青主医学,擅治妇科及各种疑难杂症,其用药组方别具一格,常能应手取效。余随师习武研医数载,对恩师脏腑主方及用药妙诀耳濡目染亦稍有心得。深感主方妙用及用药配伍,实乃先师一生实践经验之总结,弥堪珍贵。今先将脏腑用药妙诀录之于下, 以示同好,共为振兴武当医药稍尽绵薄之力。肺疾用药妙诀桑叶杭菊味苦甘,疏散肺卫风热先。前胡杏仁入太阴,咳嗽初起肺气宣。桑皮配伍淡黄芩,泻肺泄热功堪任。     

美国佛罗里达大学科学教师职前培养项目探析

本文通过对美国佛罗里达大学科学教师职前培养项目进行初步探析,以期对我国科学教师职前培养有所借鉴。     

八卦连环腿实用剖析（下）

在临阵实战中，敌我双方均以左腿在前，右腿在后的老僧托钵式相互对峙。我以静待动，静观其变。对方右脚前进一步，以右顺步拳攻击我的胸部，我右脚立即向右前方斜迈一步；迅速起右掌由下向上钻出，由对方右小臂外侧格挡，并立即旋腕捋扣对方右腕，并向我右下侧捋带；左掌由上向下用掌外侧猛劈对方的颈部，顺带肩部之肩井、旋玑穴(此谓：一掌应三穴)；同时，速起左脚由下向上踢击对方的腹部(如图13)。     

傅青主妇科五带症方

傅山,字青主,明末清初山西太原人。博通经史子集,尤精医学、医术。在医理上注重气血,主张攻补兼施;在临床上,长于妇科、内杂病,并重视民间单方、验方,治病不拘学派,用药不依方书,应手辄效,名重一时。又因傅青主为道教龙门派第六代“真”字辈,其武学与医学中很自然地渗入了道家理论与道教医学理论。傅青主精文通武,武医养生之道备受后世医家所重视,其妇科更是女科书中之佳作。今就傅青主女科中五带症整理成文,以使青主医学福泽万方。     

道门秘传针灸妙诀

针灸秘诀是历代医家临床实践和心血凝结的精华,历来被医家和武医名手所珍藏,宋元以后渐散见于各种医书之中,其妙法非心传口授难明其旨。我曾随先师郝文圣老先生习傅山(道家龙门派第六代“真”字辈)医学、针灸、导引按摩诸法。为使广大读者能对此秘法有所了解与认识,本人将陆续整理以飨读者,不妥之处,请名家里手多加斧     

练胆先练眼

眼法是胆量的体现,在散手实战中占有相当重要的地位。拳诀云“心为主帅眼为旗”、“手到眼不到,必是瞎胡闹”、“手去眼不去,必是偷来艺”,拳论曰“眼似闪电,要随手转,兼顾四方,以眼注眼”。由此看来,没有好的眼法,在实战中就辨别不清方向、远近、高低、阴阳、动静,就难以取胜,故练拳习技者,对眼法之练习,不可不注意。眼法分为正偏两种。正视必直,显而易夺；偏为睨视,凝而不眩。眼不但要明,而且要快,随手动而动,手到眼到,眼随手行,手随眼使。其具体习练方法如下：