五禽戏新功法的编创及实验效果

在深入调研的基础上，根据传统五禽戏的主要特点，结合现代科学知识和手段，编创了一套五禽戏新功法。实验结果表明，五禽戏新功法不仅符合传统气功“三调”的原则以及现代人体运动学的规律，同时能够有效地提高中老年锻炼者的身心健康。     

世界第一大铜佛

西藏是一个遥远而神秘的地方,特别是寺庙里的佛像,更加神秘引人。西藏的日喀则市扎什伦布寺内有一尊坐式未来佛(藏语称为强巴佛)铜像,高度有26.2米,其中莲花基座高3.8米,佛像高22.4米,中指粗1米。它是我国最大的铜佛像,也是世界     

跃上云端西部探奇九

鸿君手记在新藏公路上驾驶汽车,一定要镇静、果断、注意力集中,判断和反应必须迅速,因为这里根本就没有让你改正错误的机会。山地驾驶,悬崖峭壁上的滚石是必须注意的事情,特别是在那些风化严重的路段,要尽量避免按喇叭,特别是高音喇叭,任何震动都会带来无法估计的后果,如同雪崩一样。驾驶时不仅要观察前方路面,也要注意汽车的     

我身边的“钓迷”

大凡喜欢钓鱼的人，可能不会唱歌，也不会跳舞，几乎对所有当今社会流行的时尚的东西都置若罔闻，但唯独对当今钓坛流行什么钓法，什么钓具好，市场上卖什么饵等了如指掌，而且达到了如痴如醉的境界，他们就是我们身边最可爱的“钓迷”们我的钓友老王就是这些铁杆”钓迷”中的一个典型。     

统一战线：中华民族凝聚力的倍增器

建立广泛的统一战线,是中国共产党团结最广大人民群众,调动一切积极因素,在革命、建设和改革各个时期发展伟业、克服困难、从胜利走向胜利的重要法宝。统一战线是中华民族凝聚力的倍增器。新世纪新阶段应对各种挑战需要增强中华民族凝聚力;统一战线在增强中华民族凝聚力方面大有可为;要以创新精神开展统战工作,以增强中华民族凝聚力。     

A Silly Servant

Aservantbrokeacup．Hismasterwasangryandasked，“Howdidyoubreakit？““Doyoureallywanttoknow？”theservantpickedupanothercupandthrewitontotheground，“Ibrokeitlikethis．”A Silly Servant@一兵     

对决梦幻

现在讨论梦一与梦七究竟哪支队伍更为强大是愚蠢的,那支由乔丹、“魔术师”、伯德、皮彭等超级球星领军的球队堪称史上最强,是可遇不可求的,是无法复制的。以看待梦一的眼光审视今天的梦七,会发现许多缺点与不足,但是时闻毕竟过去了14年,经过五支“梦之队”的演绎,今日的“美国梦”已不同于昨日那般绚烂。今天,与其说梦七复制梦一,不如说成是追赶,七队拥有当今联盟最红火的超级球星,而且也带上了一些角色球员;从训练中看,球队内部气氛和谐,队员打球非常无私,这些都很像“梦一队”……     

I Am Using My Pencil

Overthedoctorstelephonecameacallfromamanwhosaidthathissmallsonhadswallowed（吞咽）hispen．Thedoctorsaid，“Illcomeatonce．Whatareyoudoinginthemeantime（当时）？”“Imusingmypencil，”themananswered．I Am Using My Pencil@一兵     

地质资料数字化工作存在的问题及对策

为了解决地质矿产资料的长期保存问题,同时也是为了适应现代化管理与服务的需要。根据国土资源部[200013号、[2001]257号文的部署,全国各省(区、市)均全面开展了本范围的地质矿产图文资料数字化工作。这是国土资源部信息化工程的重点项目之一。它的完成不仅是将保存地质矿产资料的纸介质改变为先进的数字化资料,同时将完成由对资料的传统手工管理方式升级到计算机现代化管理的转变。更重要的是它是第一次将如此多的地质矿产信息导入了计算机系统,这也为宝贵的地质矿产资料信息资源的快速二次开发和传递奠定了结实的基础。从这个意义上讲,地…     

他属于这群孩子──记我国著名乒乓球启蒙教练柯元炘

提起我国乒坛的风云人物──陆元盛、何智丽、唐该依、冯 等优秀运动员，你也许并不陌生。但是昔日给他们播下希望的种子，指引他们走上乒坛之路的人，你知道吗？他，就是上海市卢湾区巨鹿路一小体育教师兼乒乓球教练员柯元炘。 我选择，我喜欢 自从１９６４年上海市巨鹿路一小被命名为乒乓球重点学校以来，柯老师就担任起了指导乒乓活动的重任。这一干就是３８个年头。在这被世人誉为“乒乓运动的摇篮”里，柯老师手把手地培养出的学生，输送往国家队的共有９人，上海市队的有４０人，其他省队的也有１８人之多，市体校的多达百余人。看见…