浅谈体内“大扫除”

<正> 过去,人们片面地认为细菌或病毒侵袭,加上营养不良、不科学的生活方式、不健康的心理等是生病的主要原因。可近年来,医学研究表明:体内毒素的积存也是人们患病的一个重要原因。因此,专家们指出,人们若能像打扫环境卫生那样经常对体内进行“大扫除”,及时清除毒素,自然就会健康少病。如何对体内进行“大扫除”呢?笔者现就这一问题浅谈一些行之有效的方法。1 “动”1.1 皮肤发汗,“清扫”皮肤皮肤也是排泄毒素的一条途径,通过出汗让毒素随汗液排出。所以,平时要多活动,积极参加各项体育运动,作为中学生还要     

语言文化与职校外语教学

本文结合职业高中外语教学的特点,试图从文化角度探讨语言教学与文化教学的相互关系、职校外语教学中文化传授的方法及其所遵循的基本原则.     

转化后进生的途径

后进生一般都有自己的显著特点与缺点,教育者只有根据其特点,确定科学的内容,选择适当的途径,才能获得成效。 寻找“闪光点”。后进生都有长处,有“闪光点”,不存在没有优点和长处的后进生。可是对后进生的长处又不是一眼就可以发现的,他们的长处往往被众多的缺点、毛病所掩盖。这就需要教师善于透过众多的缺点寻找他们的长处,然后利用其长处,引导他们做一些教     

早期诱发方法谈(四) 稳定情绪

讲到情绪,可能会有家长说:“小孩子闹点情绪,过两天就好了,还用得着教育?”这种认识是欠妥的。其实,情绪和智力发展关系极大。积极而稳定的情绪是鼓舞孩子学习的动力,是推动学习进步的保证。情绪容易波动的孩子,其学习兴趣也不稳定,且学习自信心不足。在家庭里,家长对孩子的情绪有直     

农村初中课程结构改革和优化教学内容、教学过程的探索——吉林省东丰县大阳镇中学初中改革实验的阶段总结

我们东北师大农村初中改革实验课题组,在东丰县大阳中学开展的初中课程结构改革和优化教学内容、教学过程的改革实验,已进行了将近二年,工作得到了一定的进展,也取得了一些成效。现把改革实验情况做如下的阶段性初步总结。一、实验课题的提出与确定 1.改革实验的背景随着世界经济的发展和新技术革命的不断深入开展,一些发达国家十分重视学校中的课程结构改革、教学内容科学化和教学过程最优化的研究。比如,美国早在40年代末就产生了著名课程理论家饶富·泰勒的理论。泰勒在他的名著《课程与教学的基本原理》一书中,详尽地阐述他的思想。这一理论可归结为一个四阶段的模式:确立目标→选择内容→组织内容→评价。尽管这套理论存在不少欠缺,但由     

图书馆的知识管理

随着全球经济信息化向知识化方向发展,知识管理日益引起广泛关注.如何利用知识管理理论指导图书情报工作,使图书情报部门在知识经济社会中发挥出应有的作用,成为我们热切关注和努力探讨的课题.本文论述了在图书馆管理中全面推行知识管理的意义、现实及策略.     

南宋藏书家晁公武的藏书与著书

文章从晁公武的生平、藏书管理、著书立说三方面，介绍了这位南宋时期藏书家对中国古代目录学的重要贡献。     

嘟嘟熊警长

七、揭穿诡计一天,虎王在全体动物大会上宣布:“从现在起,动物王国实行开放搞活的政策,允许一部分人先富起来。”黄鼠狼听了,心里想:我是动物里最聪明的,最先富起来的一定是我。     

深化德育改革 优化育人环境

“在改革开放的新形势下,小学德育工作应该如何深化和改进”,近期南昌市东湖区教育局邀请了江苏、安徽、湖南、湖北和省内的两百余名德育工作者深入进行研讨。这是本区举办的第二次德育研讨会。在研讨过程中,东湖区教育局介绍了《深化德育改革,形成教育合力》的经验,观摩了东湖学校《高举火炬奔向21世纪》大队主题队会及语文、思品、历史、音乐等学科的实验课,还参观了百花洲小学的校园文化和南昌市供电局的少儿教育基地。