上肢超等长练习在标枪训练中的应用

当今运动训练中力量练习的方法甚多,近二十多年来在这方面的最大突破还属超等长练习。超等长练习有一最大特点,即其练习是在动态中进行的,特定部位肌群的爆发力能得到更加有效的发展和提高。这一特点与田径运动的发力特点很近似,所以通过超等长练习而获得的机能能力可以直接地运用于     

武当拂尘与武当绝命剑对练（下）

十九、乙右跨步斜斩剑,甲提右膝下拦 乙右脚向右侧上方跨步,右转体46度成右弓步,重心落于右腿,左腿自然蹬直;同时,右手持剑向上向左再向前右下弧行斩剑,置于右膝前,上身略前探,手心向下。左剑指弧形环绕向上停于头部左上方,手心向外,目视剑锋(图20)。     

对2002年全国体育教育专业大学生基本功大赛的思考

通过对2002年在成都体育学院举行的第三届全国体育教育专业大学生基本功大赛结果的分析,总结经验与不足,以利于体育教育工作的改革和发展,并促进大赛更加完善。     

专业期刊与市场牵手

春天是播种与耕耘的季节。我国专业期刊正处在这样一个季节。不少关心专业期刊发展的人为此颇感欣慰。 由中国地图出版社出版的《地图》杂志,原是一本专业性很强的科技期刊。在重新改版后,增强了可读性,成为一本面向普遍读者的期刊。新版《地图》以图文     

论知识管理与图书情报教育改革

文章分析了知识管理对图书情报业务的影响及新环境下图书情报工作人员的职业定位，重点介绍了国外图书情报教育机构对知识管理的反应及引进，并在此基础上提出了知识管理视角的图书情报教育机构改革思路。     

新形势下学校思想政治教育方法探讨

一、新形势下思想政治教育领域的新变化 1.思想政治教育环境的变化,给思想政治教育提出了新课题     

论社区体育文化与社会体育发展

随着社会的变革，社会体育的发展已越来越需要有一个健全的社会支持网络去推动。尤其是随着单位体制的变化，社会体育活动支持网络一下子出现了从单位到社区的转变，并成为了社区体育发展变迁的一种趋势。     

鲇鱼自救的五种手段

在笔者的身边，许多热爱淡水野钓的钓友对鲇鱼都情有独钟，它凶猛的掠食方式、清晰的标讯、超强的劲道都让人津津乐道但是，许多钓友在惬意的同时往往也留有许多遗憾．许多人都发现鲇鱼中钩后的卡坠、断线、脱钩等现象要远远多于其他鱼种，有时还会出现鲇鱼入护后最后逃脱的现象。如果鱼类也有聪明和愚笨之分的话，我想鲇鱼绝对是前者——虽然鱼类都有在危难时“想方设法”自救逃生的本能，但像它这样达到“绞尽脑汁”程度的绝对不多。笔者垂钓鲇鱼多年．对其逃生的一系列“伎俩”进行了一下总结，共有坐坡、挣甩、翻身、嗑护、钻网五式，下面便一一道来。