体力和科学训练(一)

一、体力人的能力分精神和身体两个方面。我们通常把前者称为精神力,把后者称为体力。体力又包括两个方面,一个是积极行动的能力,即行动力或称为运动能力。另一个是适应各种内外应激反应,维持和发展生命的能力,称为抵抗力。     

渐增负荷运动时不同环境条件对血乳酸浓度、血乳酸阈值和血乳酸开始堆积的影响

比较渐增负荷运动时,不同环境条件对血乳酸浓度、血乳酸阈值及血乳酸开始堆积（OBLA）的影响。8名身体健康的男大学生（非热适应者）参加实验,受试者在两种不同温度环境条件下（40和25C）,进行功率自行车渐增负荷运动。研究发现在高温条件下渐增负荷运动时,LT和OBLA发生向左偏移,同时认为在渐增负荷运动时,血乳酸的堆积并不是调节通气量（VE）的唯一因素,而且通气阈值（VT）也不能总是正确地反映LT。     

作人才文章 促经济发展

政以才治、业以人兴。无论是建设全面小康社会，还是振兴东北老工业基地，都离不开人才这一“第一资源”做支撑，谁拥有了人才，谁就能在激烈的竞争角逐中把握主动、赢得优势。从去年年末至今年上半年，全国、全省、全市人才工作会议相继召开，一时间，人才工作被提到了一个前所未有的高度，人才的春天正在向我们大步走来。在县域经济领域，人才问题一直是制约发展的“瓶颈”问题，     

开尔文滴水感应起电机制作与技巧

开尔文滴水感应起电机是物理学史中一个很有趣的实验 .由于水中含有大量的正负离子 ,并且水在流动过程中 ,因摩擦会产生微弱的带电现象 ,通过感应和正反馈 ,使得正负电荷分别在二接水桶中迅速积累增多 ,可达到相当高的静电电位 ,可由验电器等显示装置将其表现出来 ,甚至可用尖端放电的方法产生电火花 .我们经过长期的探索和改进 ,摸索出一种用简单的材料和工具进行自制的方法 .其特点是 :取材容易 ,制作简单 ,性能稳定可靠 ,效果明显 ,新颖有趣 ,对提高学生的分析能力很有帮助 .现简介如下 .1　材料及工具易拉罐 3只、粗铜线 2ｍ、圆珠笔芯 …     

对中学数学分层目标评价教学的探索

在同一班级中，学生的基础与能力往往参差不齐，若按同一教学目标对待所有的学生，必然不能发挥一些学生的特长。《孙子兵法》有言，“知己知彼，百战不殆”，引用到教学中可以改成“知己知彼，百教不殆，百学不厌”，也就是说，教师很好地了解学生是教学获得成功的重要条件之一。有的放矢，因材施教，教师才能真正做到“知其心”，才能在教学过程中充分体现学生的主体地位。要达到这个目的，“分层目标评价教学”是一种行之有效的教学方法。该方法以据大纲、教材和优、中、后进三个层次学生的实际情况制定的分层教学目标为中心，以集体教学、复式教学、个别辅导的有机结合为基本形式，既对后进生特别照顾，使他们经过努力达到教学的基本要求，又满足优生的学习愿望，发展他们的数学才能。我在初三年级实施分层目标评价教学法，经多年实践取得了一些成绩，积累了以下的经验。     

研究性学习中的三个转变

研究性学习是当前学校教育的一个热门话题,是推行素质教育、创新教育的一项重要内容。2000年,国家教育部颁布的《全日制普通高级中学课程计划(试验修订稿)》,已明确将研究性学习与学工、学农、劳动技术以及社会服务结合在一起,共同组成“综合实践活动”课程,规定从2002年秋开始,在全国所有的高中开设这一课程。作为一个崭新的领域,笔者认为,要想让研究性学习结出硕果,必须做好以下三个“转变”。一、教师角色的转变——由传道授业到指导辅导在过去的学科教学中,教师是知识的占有者和传授者,是学生获取知识的惟一来源。而研究性学习强调学生…     

谈时间在学校管理中的作用

合理利用时间、加强时间管理，在学校管理中有着特殊重要的意义和作用，学校管理要尽 力克服浪费时间的现象，学会聚时、用时、理时之道，加强自己的时间管理，合理安排被管理的时间，才能使时间增值，提高办学效益。     

直播节目的品位

主持人直播节目在我国大陆兴起不过几年,但其发展速度之快、普及面之广、影响之大,于世界上当属少有.我们探索、研究甚而争论过主持人直播节目的概念、恃征、作用、质量、主持技巧等等,而在其     

主持人的人格魅力

当我们一再呼唤节目主持人要提高素质的时候，当我们一再呼唤广播电视节目要“提高品位、多出精品”的时候，当“素质”和“品位”成为当前广播电视节目发展的核心问题的时候，我们不能不看到决定这些问题的至关重要而根本的一个因素是节目主持人的人格魅力。审规一下我们的品格所谓人格就是人的道德品格，是各种道德在具体人思想中的印记，是一个人品质的深层概括，是一个人对社会对他人对事物的态度的内在根源，是一个人作为人的资格的体现。人格魅力则是指由人格而产生的特别吸引他人、征服他人的力量，是人格的正面效应。人格有高尚与低…     

洛杉矶奥运会上的先进电子设备

据奥运会组织者透露,一九八四年夏季奥林匹克运动会将为各国运动员和观众提供能讲10种语言的电话和每天再现目前比赛盛况的通讯设备。本届奥运会将标志着当代电子计算机学科最新发展的工艺水平,在某些场合会向观众提供尚未付诸出众的服务项目。有关官员强调说,运动员的正常活动进程不会被电子魔术所打乱。这种新型的电子系统将向遍布全球的运动员、记者和观众提供快速比赛结果、现场比赛的最新消息和瞬间形象,并采用许多革新技术