教师养生应针对职业特点

教师应注意对大脑的养护 教师常伏案工作,颈部会长时间前屈,负责供应大脑血液的血管会受到轻度压迫,从而使大脑供血不足,同时身体前倾,胸腔变小,呼吸时吸入的空气减少,容易使大脑供氧不足,继而头昏脑胀,降低工作效率.有许多教师由于工作忙,体育锻炼时间相对较少,也对大脑的健康不利.因此,教师在长期的脑力劳动中必须按照大脑活动的规律合理地运用脑力,并注重对大脑的养护.一般来说主要应注意以下几个方面:     

知其名，还要知其实

与那些专业名称相似，容易让人混淆的专业一样，有的专业单从字面上，也根本就不知道专业究竟“学什么”、“做什么”的，从名称上可以说是不知所云。在这里，就有一组这样的专业，虽然我们无法从字面上明白专业的内涵，但是通过这些章，或许应酬中以释怀了。[编按]     

美工活动结束前

在美工活动中,最后一个环节基本上都是“评价和欣赏幼儿作品”,而在实际教学中,由于幼儿绘画、制作的速度不同,常常无法集中评价,采取互评的方式,大部分幼儿又不感兴趣,致使每次活动常常有头无尾。您有类似的困惑吗?是如何解决的?     

例谈几种气缸类问题的解法

气缸类问题是高中物理热学部分典型的综合题目,此类问题的特点是:研究时需考察气体、气缸或活塞等多个研究对象,涉及热学、力学乃至电学等物理知识,解题时要求学生具有分析、综合等思维能力和灵活应用知识解决问题的能力.现将此类问题的主要题型和解法归纳如下.     

文海"十九"撷趣

历史上的事物,往往有惊人的巧合,将它们拾掇在 一起读读,无形当中就给同学们的平淡生活增添了油然 之雅趣。譬如"十九"这个数吧,历史上巧合之者就有多 处。 晋公子重耳在外流亡十九年。《左传·僖公二十三 年》载:"晋公子重耳之及于难也,晋人伐诸蒲城。蒲城人 欲战,重耳不可,曰:保君父之命而享其生禄,于是乎得 人;有人而校,罪莫大焉。遂奔狄。从者狐偃、赵衰、颠     

多维视野中的社会转型──“社会转型与文化变迁”国际学术研讨会综述

多维视野中的社会转型──“社会转型与文化变迁”国际学术研讨会综述楠升１９９５年１０月２８日至３１日，来自美国、日本、台湾、香港和中国大陆地区的１２０多名专家、学者在华中师范大学就“社会转型与文化变迁”问题进行了热烈的交流和讨论。代表们相互切磋、相互辩...     

后SARS时期职场前景基本乐观——专访中华英才网总裁张杰贤

SARS过后。人才市场将会何去何从?职场排位是否会因此发生变动?带着这些问题，本刊记者采访了中华英才网总裁张杰贤先生。     

读《海伦·凯勒》有感

《海伦·凯勒》记叙了美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒的一生。海伦从小就因病丧失了视觉和听力,但她并没有向命运屈服,而是战胜了病残学会了讲话和用手指“听话”,并掌握了五国文字。她把一生的精力都投入到盲人、聋人的教育事业中,为残疾人教育作出了贡献。一个盲聋人能取得如此大的成绩,是多么的惊人啊!假如海伦当时自暴自弃,在命运面前低头的话,又会怎样呢?她凭着惊人的毅力和顽强的意志,克服了一般人不可想象的痛苦和艰难,取得了许多健康人都很难取得的成就,谱写了她光辉的人生。海伦曾经问过这样一个问题:“如果你的眼睛明天就要失…     

磁控溅射Ni-0.5Y微晶涂层高温氧化行为研究

研究了纯镍及其表面磁控溅射Ni-0．5Y微晶涂层在1000℃空气中的恒温氧化和循环氧化行为．通过扫描电镜(SEM)和透射电镜(TEM)对涂层以及表面NiO氧化膜的形貌和结构进行了研究．此外，用激光拉曼(Raman)谱对2种样品表面NiO氧化膜内应力大小进行了测量，结果表明：Ni-0．5Y微晶涂层与基体镍相比有更低的氧化增重速率，表面NiO氧化膜的晶粒尺寸明显减小，膜的高温塑性得以改善．同时，氧化膜内的压应力水平也有所降低，因而改善了NiO氧化膜的粘附性和保护性．磁控溅射涂层的微晶结构以及稀土元素钇的存在均有助于提高涂层的抗高温氧化性能．