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综合消除运动疲劳措施效果的初步观察 总被引:7,自引:0,他引:7
为解决优秀青少年运动员科学训练问题,对综合消除运动疲劳措施的效果进行了研究。31名受试者采用综合消除疲劳措施(健身按摩椅、带式按摩机、水负离子发生器及音乐等),于训练后放松平均252±10.2min。结果表明:综合消除疲劳措施有使小腿肌肉硬度下降、血流改善、中枢神经系统及神经肌肉功能改善等效果。经对3名重点队员追踪观察2周表明,在运动量相对较大的训练周中,身体机能恢复较好。 相似文献
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牡丹素有“花中之王”的美誉。其花可欣赏,根可入药,对人类社会产生的影响随着时代变迁而不同,不同的价值被赋予在不同性质的牡丹上。唐以前未见莳植牡丹的相关记录,经武则天始盛,并于唐形成了特有的牡丹文化,宋为最盛。然莳植牡丹的起源时间学界观点不一,环境史学方面对牡丹的研究相对薄弱甚至未有涉及,通过对莳植牡丹的起源时间进行考究,能更好地理解人类社会与自然界交互作用之互动关系。 相似文献
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ITN网球技术水平测试的实用研究 总被引:3,自引:0,他引:3
使用ITN测试方法对北京体育大学105名网球专项学生进行了技术水平的测试,并与其他测试的结果进行比对.结果表明:该方法能够全面客观地定位被试者的实际水平,准确性很高;其相对量化的评价能够反映出被试者的优势与不足.可考虑引入到网球专业招生考试、社会体育指导员考核等多个领域,使其评价机制更加客观. 相似文献
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优秀运动员股四头肌、腘绳肌等速测定正常值的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
为在运动员选材、安排训练计划、预防运动损伤与康复中使用BIODEX多关节测力及康复系统测定结果提供参考数据,测定了200名男、女运动员及20名男、女大学生的膝关节屈、伸肌群力量.其中共采用了最大力矩等8项指标,为其中6项制定了运动员"评价表格".研究中发现,过去有大腿肌肉拉伤和膝关节损伤史的运动员,并不存在长期性肌力不平衡;股四头肌最大发力角度不同于曲绵域等人过去的报导.提出了某些专项运动员在肌力方面的特点及弱点,可供教练员、运动员参考. 相似文献
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在2010年第12期我们谈到了赛制安排问题,但在赛制安排好后,比赛进行中还会出现一些规则问题,有时还很急,下面我们就这方面和大家共同探讨。 相似文献
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应用文献资料法、对比分析法、专家访谈法和逻辑分析法,对河北省各高等体育教育专业课程教学计划进行分析,并与我国几所重点体育院校的体育教育专业课程教学计划进行比较,分析现阶段河北省各高等体育教育专业教学计划中课程设置的主要优点和不足,结合当前教育改革的需求,提出调整对策。 相似文献
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瓶颈1:是否做了分腿垫步
代表当前最高水平的乔科维奇、纳达尔、费德勒和穆雷.虽然打法不同,但有一个共同的特点就是步法都是最合理的。他们在击球前,都会做出分腿垫步的动作,而这种动作的做出,是一种习惯,是已经在平时的训练中养成的。分腿垫步的作用在于克服身体的惯,l生,减轻自身的体重.朝来球做爆发式移动动作.它是一种重要的节奏调整。而我们常常忽略这点。所以要养成:不做分腿垫步就不击球的习惯。 相似文献
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近年来,国内不同形式的网球比赛越来越多,特别是业余比赛,往往在周末同时开打,然而有经验的裁判长相对缺少,导致比赛出现不必要的麻烦。下面,我们就网球比赛中常遇到的一些问题和解决办法,向大家做简要介绍,以使比赛从一开始就能取得参赛者的信任,保证比赛顺利进行。 相似文献
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采用美国Duke大学OARS问卷调查表社会资源部分,经过修改后,调查了中国、美国、澳大利亚共214名60岁以上老年受试者。结果表明,中国受试者可得到的社会资源多于美国和澳大利亚受试者,但对家庭亲属关系的满意程度却最差。建议在今后有关社会资源的调查研究中,应增加一些有助于揭示其性质和意义的细节 相似文献
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采用录像分析、数理统计等研究方法对顶尖男子网球选手每局第一分的技战术特征进行探究和总结。结论如下:1)发球及抢攻:外角发球结合抢攻空当的调动是主要战术,内角发球结合抢攻对手反拍位的弱点攻击是次要战术。第二次发球及抢攻战术以中路发球结合击打对手反拍位为主;2)接发球:遵循"球往哪里来,就回哪里去"的原则。接中路发球的回击变线率最高,一般以回击对手反拍位为主;3)相持段:攻击对手技术弱点是相持阶段的主要战术,纵横调动则是次要战术。击打对手反拍位在相持段的使用率均值高达48%;4)得分的技术结构中,包括正手击球和侧身攻在内的正拍进攻是主要得分手段,两项技术的得分贡献率之和为58%。 相似文献