夏季饮食8多6少

夏季气候炎热,人体气血趋向体表,消化功能减弱。所以,应特别重视调整饮食,注意脾胃的养生保健,应规律进食,科学搭配,定时定量。宜选择清洁H生、清淡爽口、少油腻而易消化的食物,并要掌握8多6少的饮食原则,以增进食欲。多吃有防暑降温作用的食品。酷暑盛夏,宜适当多吃有防暑降温、生津止渴与补益作用的食品或药食两用品,如绿豆、黄瓜、西瓜、苫瓜、番茄以及金银花、白菊花、西洋参等。     

由毕业留言想到……

<正>孩子们马上要离开幼儿园了,接连两天我都在和小朋友聊小学的话题,孩子们静静地听,偶而也发表一点自己的看法。今天的谈话活动正在进行,伴随着话题的展开,我的情绪也跟着波动。"孩子们,再过几个星期,你们将离开幼儿园,想知道老师想对你们说什么吗?"简单的导入使小朋友的目光一下子聚焦过来,此时是那么安静。我深情地说:"我想对你们说,离开幼儿园,老师仍会想念你们……"孩子们被我的情绪感染,"我们也会想你的。"予瑜自言自语。"今天,我们就以‘某某,我想对你说’为内容来说一说,听听大家的心里话。"     

基于心理社会模型的农业院校大学生就业能力培养

就业能力是一种与职业相关的综合能力,包括态度、个性等可变化的核心技能群,就业能力不仅取决于个人拥有的这些核心技能群,而且还与个人所处环境,个人应对劳动力市场的策略以及劳动力市场环境有关。就业能力的心理社会模型认为就业能力包含适应性( Adaptability )、职业认同( Career Identity )、人力资本与社会资本( Human and Social Capital)三个互相关联的部分,并由此提出农业院校大学生就业能力培养策略。     

土地·女性·语言——《库娜图》的后殖民书写

澳大利亚小说《库娜图》讲述了白人牧场主与土著女性的情感纠葛及牧场兴衰的故事。本文从“土地”“女性”“语言”的维度阐释白人与土著之间殖民与被殖民的关系,认为在殖民主义统治下,土著人不仅被剥夺土地丧失生存的根基,土著女性成为被利用的工具,而且他们的语言被毁灭。作为白人作家的普理查德对土著人及其语言文化给以足够的文学关注,在小说中既表现出对土著人的深切同情又流露出对他们的蔑视态度,反映出强烈的正义感和社会责任意识,也体现了一定的局限性。     

在课堂教学中培养和发展学生个性

所谓个性，从教育角度讲是指个体在一定的生理素质上，在一定的社会历史条件下，通过社会实践活动形成和发展起来的，表明在社会实践中所持的态度和行为的综合特征。从这个意义上讲，个性是在社会实践中逐渐形成的。因此，如何在教学活动中培养和发展学生良好个性，是素质教育研究的一个重要问题。下面我以在数学教学中开展“自学、讨论”活动为例，谈谈如何培养和发展学生良好的个性。 一、发挥学生学习的主体性，培养学生的个性特长。 让学生在教师的正确引导下，独立地去认识、探究新知识，力争解决实际问题，不仅能调动学生学习的积极性…     

为青年教师创设良好的成才氛围

为青年教师创设良好的成才氛围孙晓林青年教师是学校的希望，事业的未来。只有做好青年教师的培养教育工作，才能保证我们的教育事业后继有人、长盛不衰。为此，我们太原市五一路小学，在工作中注意时时处处为青年教师创设一个良好的成才氛围。主要做法有：一、政治上培养...     

基于加速度传感器测量技术的中欧学生身体活动初步比较研究——以发达地区部分学生与欧洲学生为比较对象

目的:运用加速度传感器评价我国发达地区中学生日常身体活动状况,并与欧洲中学生进行对比分析。方法:选取江苏省南通市一所初中和一所高中,在初一、初三和高二年级各选取两个班级学生作为研究对象,共计有效样本286人,佩戴Actigraph GT3X加速度传感器以一周以获得身体活动相关数据,并与欧洲同等测量条件下公开发表数据进行对比分析。结果:我国中学生平均活动强度(欧洲为410.0 counts/min,中国为255.8counts/min),中高强度身体活动时间(欧洲为55 min/天,中国为34 min/天),推荐活动量达标情况(欧洲为41%,中国为14.7%)均远低于欧洲,而静态活动时间和静态活动时间占有效佩戴时间的百分比却高于欧洲(欧洲为9 h,占71%;中国为11.2 h,占76%)。中欧学生的静态活动时间均占有效佩戴时间的绝大部分,并且静态活动时间随着年龄的增长而增多。中国及欧洲男性的平均活动强度、中高强度身体活动时间值均高于女性,静态活动时间则相对少于女性。结论:我国中学生总体身体活动水平明显低于欧洲学生,主要表现为活动强度低、中高强度活动时间少、推荐活动量达标率低,静坐时间长、静坐时间占日常学习生活时间比例高。中国和欧洲学生均以静态生活方式为主,静态活动时间随着年龄增长而增加,中欧男性的身体活动水平均优于女性。     

农村中学数学教学的几点体会

培养学生数学思维能力的核心是要培养学生的创造性思维能力。在教学实践中,可以从夯实数学基础,营造积极思维的氛围,在教法上力求创新,不断强化创新思维训练等几方面加强对学生的创新思维的培养。     

对打破公司僵局的几点建议

公司僵局无论对公司还是对股东的利益都构成严重的损害,本文阐述了我国新《公司法》肯定法院司法解散权的理由与弊端,并对打破公司僵局提出了自己的立法与司法建议。