浅谈中学棍术技击法

武术之所以能在人民群众中广为流传,长盛不衰,这除了它具有较好的健体强身外,更重要的是在实践中具有攻防意义.中学棍术的第一套动作,如何使中学生增加兴趣,以达到锻炼身体的目的,本人通过多年实践,特作全套的攻防动作设计,教学过程中向学生讲解每一攻防招式,倘若两人练习默契,可以作为一套完整的棍术对练套路演练,颇能提高学生的兴趣。同时也应当指出,改为对练必须十分重视安全教育,防止伤害事故的出现,才能起到积极的作用.     

“偷”来的快乐

八月中旬，暑热依然逼人。我们兄弟姐妹六大家相约去亲戚家的乡间别墅小聚一天。周六一早，各自从住所启程了。历经一个多小时的车程，熬过一道道红灯的等候，终于甩开了路两旁连绵不绝的水泥屏障。     

试论体育教学语言的精练与冗余

本文阐述了体育教学语言精练的内涵、方法，以及精练与冗余的矛盾关系，提出不能片面强调精练，排斥冗余。正确处理好精练与冗余的关系，是提高教学效果的重要途径．     

钓鱼莫让后人怨

在抨击、谴责危害野生鱼类生存的恶劣行为后，我们钓鱼人是否反思过：自己又做得如何呢？[编者按]     

豆浆咋喝才无害健康

豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。     

邓小平关于所有制问题的思想研究

邓小平理论是当代中国发展了的马克思主义.在新世纪、新形势下,研究邓小平关于所有制问题的思想,对推进中国特色社会主义事业和构建社会主义和谐社会,具有十分重要的意义和作用.     

老年生活的十点建议

美国科学家斯基尼博士曾对老年人的生活提出10条有益建议. 1.即使您一点不瘸,最好还是使用一根手杖,以帮助身体的平衡,减少摔倒的可能性. 2.不要对自己的记忆力过分自信,最好随身带上纸笔或小录音机.在床边,也应放上这些东西,一旦记起什么事或有什么新的想法时,可随时记录下来.     

计算机基础培训教学中的"任务"设计

计算机基础培训是一门实践性强、发展很快的课程."任务驱动"教学法是一种能让学员快速完成任务并掌握知识的有效方法,"任务"设计的质量直接影响教学效果.