读者来信辅导答疑

黑龙江莫河金建强:前些日子,我在做二起脚时不小心拉伤了大腿肌肉,请问在什么时候恢复锻炼比较合适? 答:肌肉和韧带受伤后,只要疼痛缓解,就要及早开始恢复功能的锻炼。因为,及早锻炼能改善受伤部位的血液循环,有利于防止伤部挛缩,促进损伤修复。如果待伤完全好了,才开始训练,由于停训时间长,受伤部会出现硬结,伸展性下降,周围肌群也会随之出现萎缩,这时进行训练,容易再次致伤。 浙江绍兴张颖涵:学武快一年了,我的踝关节一不注意就扭伤,是不是我不适合练武术?能告诉我是什么原因吗?     

作文点题技巧例谈

点题,就是在文章的关键处用一两句话或者简单的一段文字点明题意。常见的点题方式有:篇首点题、篇中点题、篇末点题和通篇点题等。篇首点题。即开门见山点题法。篇首点题要能起到揭示主题和引出下文的作用,并能提示文章的主要内容,让读者初步了解整篇文章的大意。如满分作文《学会学习》的开篇是这样写的:     

秋天与写作

秋天清澈明亮,寒气袭人,显示出“凋谢的万种姿色”,空气清新,远处的景色可以尽收眼底。秋天给自然界带来一种飘零的氛围。深红色的和金黄色的树林一小时比一小时萧疏,线条越来越粗犷,渐渐地只剩下光秃秃的枝丫。     

收藏武术基因 激活传统魅力

去年,国际奥委会主席罗格访问少林寺并观看武僧表演少林武术。近年来,在竞技武术迅速发展的同时,传统武术受到不同文化背景的人们的青睐,这与她是中华民族的一宗具有独特构成基因和传统魅力的文化遗产分不开。国务院于2006年5月20日公布了第一批国家级非物质文化遗产名录,其中收录了少林功夫和太极拳等7项武术遗产。为了保存好传统武术的“火种”,2007年春,中国武术协会着手组织并委托河南省中传文化传播有限公司摄制《中华武藏》,这不仅具有系统保护武术遗产的现实意义,还有着在保护的基础上继承、承理、研究、发展等战略意义。     

广东省游泳后备人才培养现状及对策研究

通过问卷调查、访谈和引用相关文献,对广东省游泳后备人才的培养现状进行了调查和分析,并提出了相关的对策,旨为广东省游泳后备人才的培养提供理论参考。     

在语文实践活动中提高学生的语文能力

语文实践活动是将已有的语文知识应用在实践中,又在实践中获得新知、提高能力的过程。《语文课程标准》指出：语文是实践性很强的课程,应着重培养学生的语文实践能力,而培养这种能力的主要途径应是语文实践,不宜刻意追求语文知识的系统和完整。语文实践的机会无处不在,无时不有,教师应该让学生更多地接触语文材料,在语文实践中提高语文能力。     

基于工作流程导向的高职汽车英语教学

我国汽车工业的蓬勃发展和国际交流的增加为高职汽车服务专业提供了良好的发展平台。为满足外籍人员对汽车服务的要求,汽车英语的重要作用也逐渐显现出来。但是由于汽车英语课程在我国高职院校中刚刚起步,不可避免地会遇到很多困难。而基于工作流程导向的教学理念与方法对高职汽车英语教学会起到良好的促进作用。     

一元二次方程几种常用解法的选择之我见

一元二次方程是初中数学中的重要内容,在初中代数中占有重要地位。一元二次方程的重点和关键是一元二次方程的解法,直接开平方法、公式法、因式分解法是解一元二次方程的几种常用方法,它是中考数学重要内容,也是后续学习的重要基础。     

再访李学勤先生——治学经历(1955-1976)

史学大师李学勤先生从上世纪50年代初走上学术道路。由甲骨＂文武丁卜辞＂的争论进入甲骨学研究领域,在甲骨文的分类和断代方面,首次提出同一王世不见得只有一类卜辞,同一类卜辞也不见得属于一个王世;首创殷墟甲骨非王卜辞说;根据甲骨卜辞和铜器铭文史料,创始用地理排谱的方法研究殷商历史地理。首次鉴定出西周甲骨文。首次提出战国文字五系说,对战国各种文字作综合研究,促使战国文字研究学科形成。首次推测洛达庙类型文化属于夏代。跟随侯外庐先生从事思想史研究。揭开明末清初大学者方以智遭迫害而死的隐秘真相。60多年过去了,李先生当时提出的这些学术观点至今仍被学界沿用,并日趋完善;他推测二里头属于夏文化等学术观点得到了考古发现的进一步验证。虎年春节前一个晴朗的下午,笔者在中国社会科学院历史所宫长为研究员的陪同下,拜访了史学大师李学勤先生。同时,邀请了中国社会科学院历史研究所副研究员王泽文博士和助理研究员任会斌博士撰写了两篇专题论文,与访谈一同发表,以飨读者。     

国学大师汤一介先生访谈录

汤一介先生已83岁高龄,是活跃在当今学术舞台上为数不多的几位学问大家之一.他在儒学、道家道教、佛教、中外文化比较、构建中国解释学、<儒藏>编撰与研究等领域都有自己独特立的思考和贡献.中央电视台等多家媒体都尊称汤一介先生为国学大师、哲学大师,但汤先生多次反对称自己是大师,因为他有自己的大师标准,他仍然在前进之中,仍在追求更高的学术理论境界,即构建以中国文化为主体又具有世界普世价值意义的理论体系.5月23日下午,笔者很荣幸,独家采访到了汤先生对最近10年学术研究工作的所思所想所作,并请汤先生回顾了过去数十年的治学心里路程.