贝克汉姆的背影,我们的青春

我想说,每一个贝克汉姆都有终将逝去而铭心刻骨的青春。在消逝的青春面前,谁能淡然处之呢。前些天我还在开玩笑说,对曼联球迷而言,这一周迎来了两个坏消息:弗格森退休,曼奇尼下课。不曾想第三个坏消息接踵而至:北京时间2013年5     

多揉脚活到八十也不老

脚是一个奇怪的器官,它虽然被人们踩在下面,但却与人体的健康有着十分密切的关系。不能小看一双脚,在我们全身的206块骨头中,一只脚就占有26块;它还有33个关节,20条肌肉和100多条韧带。脚的状况也标志着一个人的健康状态。现代人追求舒适,处处讲享受,坐着的时候太多太多,很少动用双脚。而脚趾活动的减少,已经成为许多“现代文明病”的直接病因。护脚的关键在于运动,而在一般的运动项目中,脚部按摩就是最方便、最有效的方法之一。南宋诗人陆游曾写过一首护脚诗:“老人不复事农桑,点数鸡肠亦未忘。洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤。”他很重视…     

建立完善职业教育两个体系 培养造就高素质职工队伍

沈阳飞机工业(集团)有限公司是国有大型航空高科技企业，承担着极其繁重的国家航空重点型号研制任务。提供大批适应技术创新和科技进步需要的实用人才，提高航空制造能力与核心竞争力，成为企业教育培训迫在眉睫的任务。为此，公司积极构建与现代企业制度相适应的统一高效的职业学校教育体系和自主开放的职业培训体系，探索并创建“五个一”(一个培训组织网……     

一场势均力敌的战斗

这是一场推迟了的战斗.当米契尔·斯平克斯从拉里·霍姆斯的手中将世界拳联重量级冠军的王冠抢夺过来之后,霍姆斯就立誓要报这一箭之仇.然而,由于斯平克斯继而向图际拳联重量级冠军宝座冲击而无暇它顾,霍姆斯只好把满腔怒气泄于米契尔的胞兄(亦是前世界重量级拳击冠军)身上(那场恶斗以霍姆斯获胜结束).四月十九日,斯平克斯终于如愿以尝.成为双料冠军之后,立即接受了霍姆斯的挑战.当宣告员读出首席裁判的裁决分时,霍姆斯转向他的训练员悲叹道:"祸从日出!"此前,他曾公开指责裁判员欠清区、欠公正.尽管后来也曾为此而道歉,但为使情     

加强企业职业技术教育培养造就高素质职工队伍

沈阳飞机工业(集团)有限公司(简称公司)是国有大型航空高科技企业,承担着极其繁重的国家航空重点型号研制任务.提供大批适应技术创新和科技进步的实用人才,提高航空制造能力与核心竞争力,成为企业教育培训迫在眉睫的任务.为此,公司积极构建与现代企业制度相适应的统一高效的职业学校教育体系和自主开放的职业培训体系,探索并创建"五个一"的职业培训运作模式,规范实施"全程培训",培养造就了一支高素质的职工队伍."九五"以来,以重点型号研制为核心,开展职业培训近62000人次,保证了各类人员100%有效持证上岗;培训工作在新时代认证中心和美国航空管理局的历次评审中一次通过,为重点型号研制的优质交付,实现公司的跨越式发展,奠定了坚实的人才基础.公司连续8年被评为省、市职工教育先进单位;技(职)工学校被评为"国家重点技工学校"和"辽宁省名校".     

少吃饭多吃菜不利健康

在餐桌上经常听到许多人这样说:少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里.从表面上来看这似乎很有道理,然而,从科学营养的角度来看,如果长期如此,对身体健康极其不利.     

常新之木

对于设计师来说,木头这种材质似乎是把万能钥匙,可以作为产品本身(单一材质),也可以作为产品主体(拼接其他材质),还可以作为产品点缀(灵活性地点睛之笔)。木头的自然质地和气味,相比化工材料,其实充满了温暖的人情味。尽管现代设计中,塑料或玻璃的使用被认为是最Chic的,但是让我们回到本源,回到"家"中,谁又能无法不第一时间想起"柔软的"木头呢?     

红鼻子的过去

米多多躺着躺着,感到自己身边多了一个人,半睁了眼,看到红鼻子小孩儿在自己身边躺了下来,便把身子向他靠了靠。两个人都这么躺着,谁也不说话。就在米多多感觉自己要沉沉地睡过去时,红鼻子小孩儿的声音打破了这个宁静：“我叫念晨,顾念晨。爸爸说,妈妈的小名叫晨晨,于是,给我起个名字叫念晨,