盛夏健康“九步曲”

酷暑盛夏,烈日炎炎,人体受此影响,容易出现食欲不振、烦恼困倦等不适感。安度盛夏,应“唱”好以下“九步曲”。1.饮食求清淡在饮食安排上,要力求清淡、可口,多食新鲜蔬菜、瘦肉、时令水果等。此外,将绿豆、菊花、金银花等煮汤或泡茶喝,既可以适时补充因出汗消耗的水分,又可以清热解毒,安躁除烦。2.睡眠求足量为了保证充足的睡眠,首先,应做到起居有律,即早睡早起,按时入睡;其次,应注意卧室通风、凉爽景等;第三,要保持平静的心境,排扰除烦,力求“心静自然凉”;第四,要有适当的午睡时间,以弥补夜晚睡眠之不足。3.冷饮莫多吃夏季食粮吃冷饮可防…     

利用概念图构建高三生物专题复习的尝试与体会

概念是理性思维的基本形式,是形成判断和进行推理的基本要素．人们只有形成某事物的概念,才能形成对该事物的判断,并进入对该事物发展变化的推理过程．因此,对概念的复习是高考生物复习的核心．概念掌握好了,相关的生物学原理、法则、理论和模型也就掌握好了．     

高三生物坐标曲线图的复习

2007年高考《考试大纲》中明确要求：“正确理解、分析生物学中以图表、图解等表达的内容和意义,并能用图表等多种表达形式准确地描述生物学现象和实验结果．”纵观广西近三年的高考试题,坐标曲线图题每年都有,是高考的热点,一直备受命题专家们的青睐．下面是笔者指导学生复习坐标曲线图的一些体会：     

新工科背景下电气控制与PLC技术创新实践能力研究

新工科要求对原有工科专业升级改造,以推进智能制造发展。电气控制与PLC课程是掌握自动化生产实践的一门核心课程,存在理论为主、实验内容单一、项目化不足等问题。提出分基础实验教学、项目训练、综合创新三步走,循序渐进的将实践教学环节贯穿于课程中,更好地满足自动化控制系统设计和生产实践的需求。     

铝及其化合物与氢氧化钠溶液反应产物的讨论

一、问题的提出在人教版、苏教版、鲁科版三版化学必修1教材中,关于金属铝、氧化铝、氢氧化铝与氢氧化钠溶液反应产物的表述大相径庭。下面进行具体说明:1.人教版教材中的有关表述(1)金属铝与氢氧化钠溶液反应的化学方程式.     

基于核心素养的高考三角函数试题分析及教学启示

基于核心素养的高考试题分析,对了解高考命题动向,把握高考脉搏,提高备考效益具有重要意义.文章对2017-2019年全国卷文理18套试卷中的三角函数试题进行分析,从考点分析到高考透视,整合为八个题型并对其进行深度评析,最后给出高考备考建议.     

试论交通肇事罪之因逃逸致人死亡

现行刑法第133条关于交通肇事罪的规定,在79刑法的基础上除扩展了主体范围之外,新增关于交通肇事逃逸以及因逃逸致人死亡的规定。这一立法旨在解决社会中严峻的交通肇事问题,并对逃逸情形作出明文规定,加重其处罚,以求达到促使肇事者及时救助伤者的目的。然而,由于司法解释过于简单,造成关于因逃逸致人死亡理论上的争议以及实务中适用的困难。笔者通过对逃逸致人死亡性质及适用范围的梳理,探讨其定义及构成要件,以求理论与司法实践的有机统一。     

土工合成材料网喷射混凝土施工技术

文章结合察—昭公路改建工程建设情况,归纳总结了土工格栅(网)喷射混凝土施工技术,对边坡防护施工具有一定的指导意义。