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放松能力在速滑比赛中至关重要,是影响速滑成绩的一个较重要因素,要想取得好的运动成绩,就要正确了解和掌握影响放松能力的生理和心理因素,从小打好这方面的基础训练,并且在今后的训练中应把放松能力作为一项技术问题来对待,作为一种重要能力来培养,进行行之有效的针对性训练。 相似文献
23.
一氧化氮与运动疲劳关系的研究进展 总被引:5,自引:0,他引:5
一氧化氮(NO)是一种自由基,也是一种重要的细胞内信使分子,其参与许多生理过程,具有广泛的生物学效应。本文主要从NO对肌肉的外周机制和大脑的中枢机制两方面对运动性疲劳进行阐述,探讨了NO与运动性中枢疲劳的关系,并展望了其在消除运动性疲劳的意义。 相似文献
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天气渐暖,网球爱好者到室外球场活动的季节到了。经过漫长的冬歇,重回到球场自然十分兴奋。可有些人打几场球后,感觉小腿肚子痛,或脚踝不舒服、脚跟痛,用手捏时疼痛加重,稍休息便好转,可再活动又开始疼痛。对这些现象如不重视,不及时采取措施,极有可能加重而发展为损伤,甚至可能导致疲劳性胫骨骨折、小腿肌肉拉伤、跟腱断裂等。造成上述疼痛的原因,多为长时间不活动而突然加大运动量,身体机能满足不了运动需求所至;或是在去球场前站立过久、走路过多,不知不觉地使肌肉处于疲劳状态,一旦投入剧烈的网球运动,自然容易受伤。起初可能没有感觉,等有了不适感或者疼痛时,在跟腱或跟腱附着部位已经有了炎症,如跟腱炎、跟腱周围炎或跟腱附着部的滑囊炎。为防止出现上述情况,请大家务必采取积极的预防措施。 相似文献
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名列小前锋第六位的,是本赛季才在奥兰多魔术队展现篮球才华的特雷西·麦格雷迪。是的,当1997年麦格雷迪从高中以小前锋身份被猛兽队选入NBA后,猛兽队教练员沃克尔觉得,如果让他这个18岁孩子打前锋,在球场人堆里三撞两撞不被撞得粉身碎骨才怪呢?于是让他改打得分后卫,但在得分后卫的实践中,麦格雷迪做得并不好,于是后来就演变成为介于得分后卫和小前锋之间的摇摆人。在有关球员场上位置的问题上,我有以下一些浅见:大学中身高2.06-2.11米的球员司职小前锋很正常。而高中球员则有可能要连降两级!高中和大学球员… 相似文献
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医学科普期刊的选题出新 总被引:1,自引:0,他引:1
期刊要想吸引读者,内容必须要新.选题是编辑工作的第一步,是首要环节,有无新意直接关系到期刊的质量.有时编辑对于"新意"的理解并不一致,有的人认为科学技术的发展是有过程的,不可能天天有新成果,经过三年五载选题都要有个循环;还有的认为新技术、新成果多是尖端,有的还没有最终的定论,作为科普来写不合适. 相似文献
30.
徐莉君黄煜栋曲海洲 《佳木斯职业学院学报》2023,(6):153-155
高职院校作为培养创新创业人才的重要场所,在双创教育过程中建立与目标需求相符合的评价体系,是提高创新创业教育质量的重要手段。文章从组织体系、运行体系、成效体系、保障体系四个维度建立起明确的指标,以此对高职院校创新创业教育评价指标体系进行具体的实践探索。 相似文献