混乱硬盘医治记

~~混乱硬盘医治记@郇志君 @鑫泰·小磊~~     

由2007年浙江省高考数学卷立体几何题引起的思考

基于立体几何的教学要求、考查目标,每年的立体几何考查既有相似之处,又有创新之处.从2007年浙江省高考数学卷对立体几何考查的分布看,选择题、填空题、解答题各一题,分值依次为5分、4分、14分,共23分,占总分的15.3%,主要考查点线面的位置关系、线面所成角及二面角的求法.虽然学生在学习立体几何时有一定的难度,但实际考查要求还是比较恰当的.然而,对大多数考生来说,解答这样的题目仍有一定的困难,空间想象能力的欠缺与数学思想方法的匮乏是其主要的原因.笔者通过对解答题(文科第20题、理科第19题)的深度分析,引发一些思考,以期对数学教学有指导意义.1 数据分析     

按摩的作用和操作技术

何谓按摩? 按摩就是用手或借助器械完成的特种手法(如推摩、挤压等)对人体产生的一种定量力学作用。按摩是在神经反射、体液和力学作用下,在人体各组织和器官中产生的复杂过程为基础的。神经反射机制的实质在于,按摩时刺激位于皮下的无数各种各样的神经末梢(外感受器);位于腱、韧带、筋膜、肌肉中的本体感受器;位于管脉中的血管感受器和位于内脏器官中的内感受器。所有这些感受器受到刺激时产生的冲动流就引起机体全面的复杂     

如何通过力量训练发展速度和速率

美国一些著名专家对篮球运动员的专项力量训练有许多成功的经验。这篇文章试图将他们在实际教学中的经验和在大纲中的有关规定归纳成完整的、有条理的系统。     

不可思议的冠军+冠军——2005年亚精顿国家赛和拉苏特兰国家赛冠军鸽主艾瑞克·伯克莫斯

对于每一位参加比赛的鸽友来说,取得冠军是终极梦想。然而鸽界有太多昙花一现的冠军,一次辉煌后就此销声匿迹。本文的主人公却是一位得冠军有如探囊取物般容易的鸽友,你不想对他有所了解么?     

加里·威尔森论中长跑训练(一)

加里·威尔森(大不列颠)是当代杰出的教练员之一。在他的学生中有近60名世界级的中长跑运动员,其中最杰出的是斯蒂夫·奥维特,他是奥林匹克和世界冠军。苏联国家队长跑主教练阿·波卢宁详细研究了加里·威尔森的训练经验,并撰文指出,他的经验能帮助许多人以新的观念看待控制运动员训练的问题,并去思考其训练手段和方法。加里·威尔森的训练系统不是基于有魔力的公式,而是基于个别对待,他非常仔细地控制自己学生的训练。威尔森赋予教练员和运动员相互关系     

世界运动心理学研究的新成果及发展趋势

运动心理学能够为社会提供有价值的服务.一方面服务于优秀运动员创造最佳运动成绩;一方面促使参加体育活动的人们获得心理效益.为帮助不同水平的运动员提高运动成绩,目前研究的重点是:1)信息负荷和认知过程;2)运动心理技能训练;3)成就动机;4)练习条件、指导方式和学习方法;5)心理特征;6)对生活的适应;7)伤病问题;8)人际交往技能.     

过度训练—是生理性还是心理性问题?

芬兰著名运动员PAVVO NURMI曾经出现对训练感到厌倦的情况,从偶而一过性直到对消耗性训练方法本身感到厌倦。至少从那时起,医生们就认识到运动员在训练中的某些时候可能会出现“疲惫”状态。一个人对紧张反应具有一定的适应能力,当这一能力被超过的时候,不良反应就会接仲而来,从而导致疾病、受伤或运动能力低下。运动