高原训练对中长跑运动员红细胞生成的作用

观察了10名中长跑运动员进行4周高原(海拔1917m)训练前后血清促红细胞生成素(EPO)血液RBC、Hb、网织红细胞(RC)、血球压积(Hct)的变化。结果发现:(1)高原训练能显著增加运动员的红细胞数量和血红蛋白含量,但EPO水平在上高原1周后下降,4周后下降幅度更大;下高原3周后又开始回升。网织红细胞的变化趋势与EPO的变化保持一致;(2)高原训练能提高运动员的生理机能,并且高原训练产生的影响效应,可能至少保持3周;(3)高原训练对女运动员产生的影响效应,比男运动员的较为明显。     

关于波传播问题不分方向求解的深度思考

《中学物理》（高中版）2011年第7期刊登的“探寻新思路挖掘新解法——关于波传播问题解法探究”一文，对机械波传播问题提供一种不分方向求解的新解法，笔者读了倍受启发．本文的作者在文章的结束时提到，波的传播不分方向求1/4解这一解法对1/4周期的情景是没有问题的，但对于1/8、1/12）二周期的情景能否适用，没有进行深入分...     

神情清远更临川——论汤显祖的廉政意识

汤显祖的廉政意识主要包括三方面 :一是不满“贿嘱附势”之类的不正之风 ;二是赞扬“惟有直如丝”的清廉官吏 ;三是以“万物惟清为贵”为出发点的廉洁自律。汤显祖的廉政意识中体现出来的鲜明的褒贬倾向及廉洁自律的风范 ,在今天仍有较大的现实意义和启示作用     

轨迹思想在确定变量取值范围问题中的应用

所谓轨迹法,就是根据题设特征,首先探明问题中有关变量所对应的动点的轨迹,然后借助直观图形所提供的信息或轨迹方程中变量的制约关系来解决问题的一种方法.它具有直观形象、简便易行的特点.许多看来与轨迹无关的取值范围问题,只要我们从中充分挖掘出潜在的几何意义,建立起与之相联系的轨迹方程,往往能够拓宽解题的思路,提高解题的速度.     

从非智力素质教育入手提高中学生数学成绩

学生的发展包括智力因素和非智力因素两个方面。所谓智力因素,包括观察力、记忆力、注意力、想象力等,而智力的各个因素又是紧密联系相互作用的,某一个因素的发展都会促进其它因素的发展,都会提高智力的总体水平。所谓非智力因素,包括兴趣、动机、意志、感情、习惯和性格等智力以外的其它因素,各个因素独立发展互不作用,但都会对智力的发展起作用。素质教育的目的就是要让学生各个因素都能得到均衡而健康的发展,使学生能成为一个有完善人格且有能力的人。随着素质教育的不断深入和新课程的使用,非智力素质教育显得尤为重要。在数学教学中如…     

椅子操练习(续二)

发展腿部肌肉群的练习 65.站立支撑,做提踵和落踵的练习。手扶椅子时要轻不能压紧,由一位姿势做(见附后图,下同)。 66.以同样的动作,由二位姿势敞。 67.以同样的动作,由三位姿势做。 68.单腿站立支撑,另一腿做提踵和落踵动作。 69.分腿坐在椅子上。脚尖反复做向外和向里划的动作。 70.坐姿。两脚掌依次做由足跟过渡到前     

山娃野趣

1~F!童趣地6·3 3一一}23·悠悠0 56·悠悠·乐乐·嘿嘿·哎哎·悠悠·悠悠·乐乐假作哎哎娃完山写0 6。6·3一一}23挖了洗澡}7 056 67}75猴头了跟知翻嘿嘿晚晚猴头了跟知翻期业1些哎里哎林河树下6·6 1 6 11 O}2. 2 26呀刨药呀摸鱼O}3 32 16 3·5 32呀采蘑菇呢，呀抓螃蟹呢，3     

编者的话

1998年第5期《英语自学》今天与广大读者见面了。这一期不仅保留了本刊的一些传统栏目,而且还刊登了一些短小精悍、饶有风趣的文章。顾伟勤老师的文章“询问”告诉读者该如何恰当而有礼貌地向别人提问或请教。文中介绍的句型既通俗又实     

新会计准则下资产减值准备对会计信息的影响

资产减值准备的运用是一把“双刃剑”,将对会计信息的质量产生巨大影响。一方面可以较为全面地反映企业资产的真实状况,有效地防止利润操纵;另一方面,由于计提比例和计提方式的多样性选择,以及更多地依赖职业判断来确认和计量,会影响到会计信息的可靠性、可比性,需要我们从多方面入手来加以规范应用。