使用激活疗法预防疾病与保健

耶谢加列把人体机能状态分为三类:健康、生病与居间状态。居间状态是一种过度状态,是既不生病又不健康。阿维彩娜把健康与病态分为六种,其中只有两种属于病态:“身体健康状况没有达到极限,身体不健康,但是     

圆智巧骂乾隆

乾隆皇帝下江南私访,听说浙江宁波天童寺的当家和尚圆智很有口才,想试他一试。圆智听说乾隆来了,马上到山下迎候。一见乾隆,就上前施礼,轻声说:“圆智接驾来迟,请求恕罪。”乾隆不高兴地说:“知朕(zhen过去皇帝的自称)到来,何不大开山门,率众僧来迎接?如此小看朕,该当何罪?”圆智回答:“圣上这次南巡,是微服(穿老百姓的衣服)私访。小僧不敢兴师动众,引起游人注意,所以才一人悄悄前来迎接圣驾。”乾隆只好恕他无罪。     

女子跨栏运动员的身体条件与跑的节奏

在快速的短距离跨栏比赛中,女运动员取得好成绩,要受到身体条件(从形态学的观点看)的限制。400米栏则没有这种限制。某些专家认为,为了取得好成绩,女子跨栏运动员的身高不能低于170厘米。但,在这个问题上,或许可以参考男子的经验:大多数高水平的男运动员身高在165～190厘米。这就提出一个问题:矮个子女运动员能取得这个项目的好成绩吗? 表中列出的是世界上最优秀的女跨栏     

苏联中小学的体育家庭作业(下)

下面介绍马特维耶夫的家庭作业内容:一、力量练习1、单脚下蹲(左脚和右脚)。4—5年级学生可以支撑,女学生可以用双手支撑。课时安排1—9、33—49、50—57、64—68。2、仰卧举双腿、放下。课时安排10—18、19—32、58—63。     

哈萨克斯坦共和国国家博物馆

哈萨克斯坦共和国国家博物馆是中亚地区最年轻、规模最大的博物馆。本文介绍了该馆的基本情况,并详细介绍了该馆的古代与中世纪历史展厅、历史展厅、民族志展厅、黄金大厅等重点展厅展示的历史文化遗产以及创新的展示技术等。     

给自己宣传的妙法

毛姆,1844年生于法国,是20世纪英国的著名作家。他的作品《人类枷锁》、《月亮和六个便士》、《寻欢作乐》和《剃刀边缘》使他出了名。     

物质分立性概念的形成

关于物质具有分立性的基本概念,早已编入中学物理教程;在中学,研究物质的这样一些分立性:物质结构的分立性(分子、原子、基本粒子);电磁辐射的分立性(光子);物理量的分立性(基元电荷、微观粒子的结合能).物理学认为,在分立性的不同表现形式之间,存在着外部联系和内部联系。按我们的观点,在教学过程中也必须利用这些联系。     

还有比卓别林更像卓别林的人

受全世界人民喜爱的美国电影喜剧大师卓别林,一生拍了许多有趣的滑稽影片,每一部都使人大笑不止,大笑中又使你认识世界的不平,资本主义社会的黑暗弊端,富人的悭吝、无耻,法西斯的凶残、罪恶。     

模拟低氧训练对大学生有氧运动能力和生理机能影响研究

模拟低氧训练是高原训练的一种方法,在运动训练中发挥着积极的作用.实验主要遵循了高原训练基本规律和原理,并首次采用对平原大学生佩戴人工抗氧训练嘴(以下简称阻氧嘴),模拟低氧环境进行训练的手段,观察和记录大学生实验前后生理生化指标的变化趋势,对采用阻氧嘴模拟低氧训练模式是否能有效提高人体有氧运动能力和改善生理机能水平的可行性进行探索.实验将30名平原大学生随机分为低氧组和普通组,两组大学生执行35天的同等负荷训练.实验结果表明:使用阻氧嘴的低氧组大学生较普通组有氧运动能力显著提高;800m专项成绩提高幅度大于普通组;在平原使用人工阻氧嘴的模拟低氧环境训练手段具有可行性.     

俄罗斯高校管理模式的战略转型——以海参崴国立经济与服务大学为例

高校要保障自己的竞争力,就必须创新管理模式。ВГУЭС管理策略的形成是以建设有竞争力的、企业化的、创新型大学为基础。在市场环境下,要成功实现大学的功能化,就需要依靠自身独立性提高适应能力,拓宽预算外财政来源,加快获得信息的步伐,具备解决复杂问题的能力,提高各方面活动的效率。