科学训练是“不老药”

中国的运动员出成绩早,凋落得也早。我们经常可以听到运动员在回答新闻媒体的问题时,带着一种老气横秋的口吻说:老了,准备退役了。其实他们的年龄不过20岁出头,这种情况在女运动员中尤为突出。环顾全球,30多岁的优秀运动员活跃在世界体坛,勇创高峰的事例比比皆是。俄罗斯男子游泳运动员波波夫,在游泳界几起几落,2003年世界游泳锦标赛上,以33岁的“高龄”战胜索普等高手,获得100米自由泳金牌。同样是俄罗斯的中长跑运动员卡赞金娜,在生育了两个孩子后,以36岁的“高龄”获得奥运会女子5000米金牌。为什么我们的运动员如此“短命”呢?是我们的人种问题? 还是训练手段问题?     

佳段选摘

云如羞涩的姑娘一般,头上扎着粉红色的发卡,一双眯着细缝的眼睛,一张樱桃小嘴,身穿用     

填字厨房

新年来了,厨房里洋溢着暖暖的香气。每天都在好奇,厨房里有什么呢？耐心猜一猜吧!这个填字游戏将告诉你谜底。     

第一章 绪论

“美学”作为一门独立科学的名称,虽是从1750年德国哲学家鲍姆嘉通开始的,但对美学问题的研究很早就开始了,美学有悠久的历史。外国最早的美学思想出现于古希腊。开始于公元前六世纪毕达哥拉斯学派,到公元前四世纪发展到高峰。毕达哥拉斯学派的代表人物是德谟克利特(约公元前460—370)     

战后三十年美国高校学生增长情况的初步分析

美国国家教育统计中心出版的《1977—78年度教育统计摘要》,提供了第二次世界大战后三十年美国高等学校每年在校学生数。在这个统计的基础上,我增加了年度增长绝对数和年度增长率两项,形成了下面的统计表。(另页)     

性激素结合球蛋白的研究及应用前景

性激素结合球蛋白（SHBG），是一种与机体雄激素代谢密切相关的物质，与体育运动也有着值得研究的关系。目前，国内外学者从生理学及分子生物学等角度对SHBG均有较广泛的研究。     

大学排行的价值冲突:表现、本质与协调

在大学排行中存在着矛盾冲突的现象,主要表现为:教育价值与工具价值的冲突、功利价值与道德价值的冲突、目的价值与手段价值的冲突.当前大学排行的价值冲突之本质是多元主体间利益需求的矛盾冲突.对此,必须通过建立主体间合理的利益博弈观来加以引导.     

ApoE基因多态性与运动防治原发性骨质疏松效果的关系

目的：探讨不同ApoE基因型人群对适宜健骨运动处方防治原发性骨质疏松的敏感性，为制定基于基因多态性的个性化运动处方提供理论依据。方法：74名原发性骨质疏松患者按ApoE基因型随机分为ε2组、ε3组和ε4组，进行为期3个月的有氧及抗阻运动训练，双能x线骨密度吸收仪（DxA）测定运动前后骨矿含量、腰椎（L2-4及髋部骨密度（BMD）的变化。结果：ε4组BMC运动前后的变化率高于ε2组0P〈0．05）；L2-4BMD运动前后无显著变化；ε4组髋部BMD运动前后的变化率显著高于ε2组（P〈0．05）。结论：运动疗法防治原发性骨质疏松的效果受ApoE基因多态性的影响，其中ε4型人群通过运动疗法防治骨质疏松的效果较好。     

联机控制及数据处理水下称重体成分分析

采用实验法建立了自动化身体成分测试分析系统。结果表明,本系统成功地实现了对身体成分测定的实验操作及数据采集,具有较高的精确性和可信度。     

优秀运动员股四头肌、腘绳肌等速测定正常值的研究

为在运动员选材、安排训练计划、预防运动损伤与康复中使用BIODEX多关节测力及康复系统测定结果提供参考数据,测定了200名男、女运动员及20名男、女大学生的膝关节屈、伸肌群力量.其中共采用了最大力矩等8项指标,为其中6项制定了运动员"评价表格".研究中发现,过去有大腿肌肉拉伤和膝关节损伤史的运动员,并不存在长期性肌力不平衡;股四头肌最大发力角度不同于曲绵域等人过去的报导.提出了某些专项运动员在肌力方面的特点及弱点,可供教练员、运动员参考.