意念与骨骼肌最佳化发展

骨骼肌最佳化发展往往是当前研究的焦点,同样也是广大教练员、健身教练及其他相关从业者关注的焦点。骨骼肌最佳化发展的影响因素很多,其中,意念在骨骼肌最佳化发展中也会起到积极的作用。当注意力集中在内部时,肌肉肥大的3种主要机制,即机械张力、代谢应激和肌肉损伤的分子信号传导可能会增强,从而促进骨骼肌最佳化发展。尤其是对低负荷训练,这种策略的效果似乎更加有益。     

剑胆琴心“武当人”——记武当三丰自然派第二十六代传人魏耀刚

魏耀刚这个名字,在山城本溪很响,在东北的许多城市中也流传着他的名字。他的弟子分布在山城各条战线,就连北京、广州、大连、沈阳、成都都星罗着他的弟子。警界、军界的不少部门都曾聘他为军地两用人才,进行现实与武术,忠勇与智慧,现代营销与诚信经营的讲座。     

浅谈企业年金会计核算与基金投资

文章以＂神华准能公司＂为例,阐述了设定缴存基金会计核算方法。     

罗田县发展职教坚持抓好五统筹三结合

改革开放以来,罗田县委、县政府始终坚持“科教兴县”战略,把教育摆在优先发展的战略地位,全县教育事业得到快速发展。近几年来,罗田县加大统筹力度,把发展职业教育作为振兴山区经济的“原动力”,为本县经济建设培养了大批实用型人才。     

用制度保障生态文明建设

生态文明的制度建设是一个由根本制度、基本制度和具体制度组成的立体性多维构架。所谓具体制度是指根本制度和基本制度之下或与之相关的、或者机构实体化程度相对较低的体现与规范着人、社会与自然之间和谐共生目标以及相应的社会与个体行为要求的(社会主义)生态文明制度。比如耕地保护制度、水资源管理制度、资源有偿使用制度和生态补偿制度、节能减排相关制度、新能源开发激励制度、生态环境保护责任追究和环境损害赔     

BABY画日记

很多妈妈都会给宝宝记日记,有些妈妈甚至从宝宝刚刚孕育的那天起,就用日记的方式记录宝宝成长的每一天。但有一种方式可能很多妈妈都没有尝试过,那就是“画”日记。我家宝宝正在学说话的时候,很多想法都表达不清楚,但他却整天抓到可以画出颜色和线条的东西,就四处涂鸦,有时甚至画得一脸一身的颜料。我喜欢他这样,他每画出一幅“画”,我和宝宝的爸爸就在一边鼓掌以示鼓励。小家伙会高兴地挥着小画笔在地板上跳舞。一段时间以来,我发现宝宝每天画出来的内容,似乎都和这一天发生的一些事有关联。这个发现也让我灵机一动,何不用文字把宝宝的画表达出来呢。一不做二不休,想到就做。     

教法忌单一

前些时,去某中学听语文研究课。授课教师在讲解语文基础知识题目时,前一个题目是由教师直接揭示正确答案,后一个题目却有意绕了个弯子,先以肯定的语气讲一个错误答案,有些学生为之一愣,迅即指出“错了”。老师便抽学生回答,学生答得不甚了然。此刻老师才一板一眼地讲解正确答案。学生完金懂了,也会心地笑了,方知这是老师讲课的艺术。     

议中学《历史与社会》教材中的"空白"

诗人称“空白”为含蓄，书法家称它为“非白”，画家称它为“留白”。“空白”是艺术家创作时常用的一种艺术。而教育也是一门艺术，在教材中恰当的运用“空白”，往往可以达到“此处无声胜有声”的效果。人民教育出版社出版的新教材《历史与社会》正中就有许多的空白之处，有很多新意，给人耳目一新的感觉。细细品味，可引发众多的思考。     

创设情境体验教学,让每一位学生体验成功

《语文课程标准》强调：“语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力，而培养这种能力的主要途径也就是语文实践，不宜刻意追求语文知识的系统和完整。语文又是母语教育课程，学习资源和实践机会无处不在，无时不有。因而，应该让学生更多地直接接触语文材料，在大量的语文实践中掌握运用语文的规律。”因此，对我们教学者而言，应注重学生学习方式的研究，根据《语文课程标准》的指导精神，积极倡导“体验式学习”方式。体验式学习是以经验为基础，对经验的一种升华与超载。①在一般的教学过程中，我们强调更多的是知识经验的普遍接受和共同感受。而体验则指向每一个个体，让每～个个体都亲历学习过程，培养学生对课文语言文字的领悟能力。     

整合·共享——学科融合之我见

《语文课程标准》指出：“应拓宽语文学习和运用的领域，注重跨学科的学习和现代科技手段的运用，使学生在不同内容和方法的相互交叉、渗透和整合中开阔视野，提高学习效率。初步获得现代社会所需要的语文实践能力。”从这段话中我们不难看出，语文教师不能囿于一片小小的天空。必须有广博的知识和前瞻的视野。语文课既要有扎实的语言文字训练。也有必要融入其他学科的知识。并为“我”所用。[第一段]