怎样进行越野跑

越野跑是在自然环境中进行的长跑活动,锻炼的人要经历迂回曲折、崎岖不平的道路,要克服斜坡、沟渠等自然障碍才能达到终点。它不受运动场地和设备的限制,在公园、山丘、树林、公路、沙滩等地方均可进行。     

冠军“拍”档——Wilson新一代“H”系列

小时候看西游记,孙悟空在龙宫里挑选兵器那一段看得如痴如醉。孙悟空最终选到那根可随心所欲变化长短粗细的如意金箍棒,一个英 勇无敌、名留千古的齐天大圣便破壳而出。拥有无边法力和神奇兵器,便成为儿时最大的梦想,多年未绝。长大后,在和平的网球世界里,曾 经的梦想又若隐若现……     

对社区精神文明建设的认识

随着城市化进程的加快,城市面貌日新月异,各项事业全面发展,社区精神文明建设也面临着一些新情况。就东胜现阶段而言,随着城市空间的拉大,城市化进程的加快,东胜区的经济发展和城市基础设施建设都达到了一个新的水平。相对而言市民的文明素质与高速发展的经济不相适应。针对新情况,街道、社区应研究新问题,采取新对策,为社区居民提供一个环境优美、治安良好、生活便利、服务周全、人际关系和谐的生活环境,提高城市建设、管理和服务水平。     

上飞碟

一天爸爸有事出去了,我和妈妈吃完晚饭就到外面散步。走着走着,我们不知不觉走到童牛岭。听爸爸说童牛岭上面有个人造飞     

关于图书发行体制改革的一次对话

我与汪君、邹君同窗共读三年，结下了深厚的友谊。学友称我们为“东湖三剑客”。现在，汪君供职于某出版行政管理机关，邹君荣任某书店经理，我是某报社记者。每当北京有重大的出版发行活动，我们都相聚一次。在最近的聚会时，汪邹两君花去了９５％的时间谈论他们关心的图...     

普通高中实施研究性学习的几点感悟

教材的改革给语文教学注入新鲜的血液.它的施行,使语文从政治的、文化的捆绑中解放出来,还语文本应有的人文主义的面貌.如新教材重视了对学生的情感教育,加大了文学选文的比例.除此之外,我感触最深的是新教材重视了对学生学法的指导.授人以鱼不如授人以渔.新课标明确提出教师必须指导学生进行探究性学习,师生间应平等交流,真诚相待,学生应合作学习.所以实施研究性学习势在必行,促使我身体力行的是一次听课.     

驾驭欲望

人类要在生活、事业和感情等诸多方面有所追求,有所造诣,有所成就,无不依赖欲望的强力驱策.名利地位既可能成为束缚心灵的枷锁,也可能成为开启幸福的钥匙.如何获得名利地位?如何运用名利地位?如何保全名利地位?归根结底,便是如何驾驭欲望这匹桀骜不驯的野马,使之回归正途.这是摆在芸芸众生面前的几道大考题.     

任务型校本研修的任务目标策略

任务型校本研修以解决本校教育教学改革和发展中生成的问题为任务核心,以教师需要为学习内容,以教师专业发展为目标.任务目标是任务型校本研修的抓手,也是进行研修成果评判的出发点.以任务促研修,以任务促使教师专业发展,针对性地解决问题,为自己和学校的发展寻求突破.     

品牌大势下小微企业的差异化经营策略

小微企业对我国国民经济和社会的发展有着举足轻重的作用,然而小微企业的发展却是夹在全球日益凸现的品牌大势下进行的,世界500强企业的GDP业占到全球的一半左右,因而小微企业的发展必须另辟蹊径,实施差异化经营。很多小微企业在市场发展中由于没有实施好差异化经营策略,导致企业在市场中找不准定位,找不到生存空间,以致举步维艰。故此,对小微企业的差异化经营策略展开分析,对于提升其市场核心竞争力有着十分重要的现实意义。     

五年制大专院校公共体育课教学现状调查与分析——以济南幼儿师范高等专科学校为个案研究

文章采用问卷调查法,对济南幼儿师范高等专科学校(以下简称济南幼儿师专)的在校生和一线体育教师进行问卷调查的基础上,分析目前该校体育课的教学现状。调查结果表明:该校体育教师队伍能够很好的承担其体育课的教学任务;有较好的校本体育教材,基本能适应该校当前多层次人才培养的需要;学生对体育课的满意程度不高;体育理论课教学内容有限;体育成绩考核内容形式单一。